シナモンロールとは何ですか？

シナモンは私たちの生活の中で頻繁に目にするため、多くの人がよく知っているものです。シナモンロールについては、誰にとっても理解するのが難しいことではありません。実際、簡単に言えば、シナモンで作ったお米のロールです。独特の味があり、誰からも愛されています。シナモンロールを食べる機会はほとんどありません。いわゆるシナモンロールは近年登場したばかりなので、ほとんどの人が作り方を知りません。

シナモンロールが何であるかを理解するためには、まずシナモンについての具体的な情報を理解する必要があります。そうすることで、シナモンロールをよりよく理解できるようになります。シナモンロールに関しては、実はとても簡単に理解できます。ただ注意深く発見する必要があるだけです。ではシナモンロールとは一体何なのでしょうか?

シナモンの栄養価

シナモンには揮発性油が含まれており、その主成分はシナマルデヒド、少量のシナミルアセテート、桂皮酸、シナミルアルコール D1 および D2 です。これらの成分は唾液や胃液の分泌を促進し、消化を促進します。腎臓を温めて補い、風邪を治し、痛みを和らげる効果があります。

シナモンロールの栄養成分（栄養成分/100グラムあたり） 栄養成分（100グラムあたり） カロリー（kcal）382.81。 炭水化物（g）54.69。 脂質（g）15.62。 タンパク質（g）5.47。 食物繊維（g）2.34。

栄養分析:

1. シナモンは、辛くて甘くて熱い性質があり、腎臓、心臓、脾臓、肝臓の経絡に入り、強いスパイシーな香りがあり、下降と上昇を同時に行い、移動と防御を行うことができます。腎臓を温めて陽を助け、火を元に導き、寒さを消して痛みを和らげ、経絡を温めて血管の詰まりを取り除く効果があります。

2. 適応症：腎陽虚、寒がり、手足が冷える、腰痛、インポテンツ、精液漏、子宮冷え、不妊、排尿困難または頻尿、夜尿、息切れ、浮腫、乏尿。

3. 上腹部に冷痛があり、食欲不振で便が軟らかい。生命門の火が衰え、火がもとに戻らない。上半身は熱く下半身は冷え、顔は赤く足は冷え、めまい、耳鳴り、口と舌の腐食がある。虚寒による腰痛、寒湿による関節痛、冷え性、月経困難症、無月経、産後のうっ血による腹痛、陰の傷や膿が破れない、または破れても治らない。

材料：生地：強力小麦粉 250g、卵 1 個、水 70g、砂糖 20g、塩 小さじ 1/2、イーストパウダー 大さじ 1、バター 20g。フィリング: バター40g、シナモンパウダー小さじ1、砂糖30g。

フロスティング：粉砂糖50g、水大さじ1/2。

練習する

1. 「フィリング」のバターを室温で柔らかくし、シナモンパウダーと砂糖を混ぜます。「アイシング」の材料を混ぜ、ラップで覆って置いておきます。

2. 生地をこねた後、2 倍の大きさになるまで膨らませ、ボール状に丸めて 15 分間放置します。

3. 生地を30cm×20cmの長方形に伸ばし、「フィリング」を塗って巻き上げます。

4. 12等分に切り分け、最終発酵させます。 180度、25分。焼きあがったら取り出して、まだ温かいうちに粉砂糖をふりかけ、冷めてからお召し上がりください。

上記のシナモンロールの詳細な紹介を通じて、ほとんどの人がシナモンロールを理解し、その機能のいくつかを知っていると思います。実際、これは私たちにとって非常に良いことです。なぜなら、将来シナモンロールに遭遇したときに無力になることを防ぐことができるからです。私たちは知っている情報に基づいて正しい行動を取ることができます。