海紅の効能と機能

魚介類は多くの人が好んで食べる食べ物です。この種の食べ物は独特の味があり、人間のカルシウムを補給するのに非常に効果的です。魚介類には多くの種類があります。魚介類を選ぶときは、自分の好みに応じて選ぶことができます。このようにして、食べるときに人体に害はありません。海紅は魚介類の一種です。海紅の効果と機能は何ですか？

アサリの効能や機能について、あまり知らない人も多いでしょう。アサリを選ぶ前に、この問題についてよく理解しておく必要があります。そうすれば、健康を害することなく、安心してアサリを食べることができます。

海紅の効能と機能：

ハマグリは塩辛く、性質は温かく、無毒で、肝臓と腎臓の経絡に入ります。腎を養い精気を補い、肝を整えて血を養い、甲状腺腫を取り除き、月経血を調整し、血圧を下げる効果があり、肺結核性衰弱、めまい、寝汗、インポテンツ、腰痛、出血、月経過多、白帯下、甲状腺腫、ヘルニアなどの症状に用いられます。

ムール貝の選び方

最高のものは、乾燥していて、色が鮮やかで、肉に脂肪が入っています。ムール貝はスープや料理として使えます。北ではホン、南ではムール貝と呼ばれています。ムール貝はハマグリの一種で、別名ハマグリとも呼ばれます。調理され、殻がむかれ、乾燥されます。調理中に塩を加えないことから、ムール貝と呼ばれています。ムール貝はとても美味しくて栄養価も高いです。タンパク質、ヨウ素、カルシウム、鉄分を多く含み、脂肪はほとんど含まれていません。浙江省、福建省、山東省、遼寧省などの沿岸地域で生産されています。最高のものは、乾燥していて、色が新鮮で、肉に脂肪が入っています。

ムール貝を食べることのタブー

体質が虚弱で、気血が不足し、栄養失調の中高年者に適しています。高血圧、動脈硬化、耳鳴り、めまいのある人に適しています。腎虚、腰痛、インポテンツ、寝汗、残尿、女性の帯下過多の人に適しています。甲状腺腫（甲状腺腫）やヘルニアのある人に適しています。

以上、あさりの効能や働きについて詳しくご紹介しました。あさりは人体に害を及ぼすものではありませんので、安心して選んでください。ただし、あさりを食べるときは適量を守ることも必要です。一度にたくさん食べすぎると、体に負担がかかります。