チャイブ入り目玉焼きの作り方

ネギは、鳳本または草乳石とも呼ばれます。ネギは私たちがよく食べる野菜です。ネギは腎臓を養うだけでなく、胃を強くし、インポテンツを治療する効果もあります。そのため、ネギは人々に深く愛されています。ネギの調理方法はたくさんあります。ネギを使って肉を炒めたり、スープを作ったりすることができます。以下では、ネギ入りスクランブルエッグの作り方を紹介します。

ニラ（学名：A. tuberosum Rottl. ex Spreng.）は、別名を葱本、草鍾乳石、陽起草、怠け者菜、長寿ニラ、媚薬草、平菜などとも呼ばれ、独特の強い匂いを持つユリ科の多年草です。根茎は水平、鱗茎は細円錐形で密集しています。鱗片状の外皮は黄褐色で網状繊維質です。葉は根生、線形で平らです。散形花序は頂生です。

葉、茎、花はすべて食用野菜であり、種子は薬として使用され、腎臓を養い、胃を強くし、心をリフレッシュし、発汗を止め、体を引き締める効果があります。伝統的な中国医学では、ネギを「腸を清める草」と呼ぶ人もいます。

チャイブは適応性が高く、耐寒性、耐暑性があり、全国各地で栽培されています。

1. チャイブをきれいな水で洗い、置いておく

2. 卵を準備する

ネギ3本切り

4 卵を割って穴を開ける

5.フライパンに油を入れる

6 鍋の中の卵を箸でかき混ぜる

7 炒める

スクランブルエッグ8個

9. チャイブ

10 塩を加えて数回炒める

11 火を止めてお召し上がりください。

上記の記事では、ネギとは何かを紹介しました。ネギは一般的な野菜であることはご存じのとおりです。ネギを定期的に食べると、健康に良い効果があります。ネギの調理方法はたくさんあります。上記の記事では、ネギと卵のスクランブルの作り方を詳しく紹介しています。