ジャポニカ米粥は生で食べられますか？

多くの女の子は、もち米粥と呼ばれる食べ物に馴染みがあるかもしれません。なぜなら、もち米とキンモクセイを煮て桂花もち米粥を作ることができるからです。この種のもち米粥は、血液を養う効果が得られるだけでなく、不眠症、物忘れなどの病気の治療にも使用できます。非常に優れた薬です。では、この記事で紹介したジャポニカ米粥を見て、ジャポニカ米粥は生で食べるのと同じ効果があるのか​​調べてみましょう。

もち米粥は調理済みですが、短時間で食べれば問題ありません。ただし、お粥を長時間放置した場合は、食べる前に温めることをお勧めします。これにより、お粥内の微生物が死滅し、食品の安全性が確保されます。

龍眼粥は気血を補う有名な食事療法です。気血の不足による不眠症、動悸、物忘れ、動悸、息切れ、神経衰弱、自発発汗、寝汗などの治療によく使われます。また、産後の浮腫、気血の弱さ、脳力の低下を患う女性にも使用できます。竜眼粥にナツメを5～10個加えると、心臓と脾臓を養う効果がさらに高まります。

伝統的な中国医学では、気と血の補給を非常に重視しており、気と血が十分である場合にのみ、それらが体全体に行き渡り、身体に栄養を与え、バラ色の顔色、ふっくらとした筋肉、潤いのある肌と髪を維持できると信じています。 「気は血の司令官であり、血は気の母である」という有名な理論は、気と血の相互作用と変化を強調しています。気は血を生成し、気は血を循環させ、気は血を吸収し、気は血に付着して血液を運搬体として働きます。したがって、気が不足すると、血液の生成、循環、吸収ができなくなります。また、血液が不足すると、気が滞留する場所がなくなります。不足が深刻な場合は、気の喪失を引き起こす可能性があります。つまり、気と血のバランスは、全身のバランスと健康の基盤として最も重要なものなのです。

龍眼粥は気血を補う有名な食事療法です。気血の不足による不眠症、動悸、物忘れ、動悸、息切れ、神経衰弱、自発発汗、寝汗などの治療によく使われます。また、産後の浮腫、気血の弱さ、脳力の低下を患う女性にも使用できます。竜眼粥にナツメを5～10個加えると、心臓と脾臓を養う効果がさらに高まります。

ジャポニカ米は私たちが普段食べているお米で、加工されていない玄米の方が良いでしょう。伝統的な中国医学によると、米は甘くてマイルドな性質を持ち、脾胃の経絡に属し、中を補って気を補い、脾胃を強化し、精を補って意志を強化し、五臓六腑を調和させ、血管を解放し、喉の渇きを取り除き、下痢を止める効果があります。そのため、お粥には脾臓を養い、胃を調和させ、肺を清める効果があり、米スープには気を強め、陰を養い、乾燥を保湿する効果があります。

リュウガンともち米を一緒に炊いたお粥は、病後の食事調整や癌患者のリハビリ調整に非常に適しています。

しかし、中が湿で塞がっている人や、外傷による水分滞留、痰、火、発熱がある人は、まず痰と湿を取り除き、中が膨満している状態を取り除き、外傷が治った後に竜眼粥を摂取します。

より多くの友人が生活習慣をより良く管理できるように、私たちは誰もが調理済みの食品を食べる習慣を身につけることを願っています。調理済みの食品を食べることで、食品内の細菌や微生物を効果的に抑制し、食品の品質をより良く保証できるからです。同時に、この記事で紹介した方法を皆さんがもっと頻繁に友人に宣伝して、人生の常識を理解してもらえたらと思います。