周囲をよく観察してみると、小さな屋台を出している人たちが増えていることにすぐに気づくでしょう。これは、小さな屋台を出してお金を稼げるからだけではなく、もっと重要なのは、現代の人々が依然としてこれらのスナックを食べることを好むからです。朝、仕事に行く途中、多くの人が豆乳一杯と揚げパンを買ったり、饅頭とパンケーキを買ったりします。お腹が満たされるだけでなく、美味しいです。 その中でも、パンケーキはお腹を満たすだけでなく、身体にも良い効果があります。パンケーキ作りは簡単そうに見えますが、家に帰って自分でやると、動きがスムーズでないことがよくあります。それでは、パンケーキの作り方を詳しく見ていきましょう。 1. 材料を全て用意します。 2. キャベツとほうれん草を洗って刻み、にんじんとカボチャを洗って皮をむき、すりおろして千切りにする。ハムをスライスする。 3. 電気パンを熱し、少量の油を注ぎ、卵を卵パン粉になるまで炒めます。 4. 目玉焼きを皿に入れ、食用油、コショウパウダー、クミンパウダー、塩、MSGを加えてよく混ぜます。 5. 電気オーブン皿に油を薄く塗り、その上にパンケーキを置きます。 (パンケーキは少し大きくなりますが、影響はありません) 6. 用意した具材をパンケーキの上に均等に広げます。 7. その上にもう一枚のパンケーキを置きます。 8. 電気オーブン皿に蓋をして揚げます。 9. 片面を揚げた後、反対側も両面がきつね色になるまで揚げます。 10. パンケーキを開き、箸を使ってひっくり返し、均等に加熱されるようにします。 11. 次に、取り出したパンケーキを野菜と一緒にパンケーキの下に置きます。 12. 片側から巻き上げます。 13. 反対側も巻きます。 14.最後に真ん中から折り上げます。 15. もう一度半分に切ると、おいしいパンケーキの完成です! パンケーキを作るときに注意しなければならないのは、パンケーキをできるだけ薄く塗ることがベストだということです。パンケーキが薄いほど、より美味しくなります。また、皆さんが注意しなければならないのは、パンケーキ自体が粗粒であり、食べることで人体に一定のメリットがあるため、安心して食べられるように、製造過程での衛生管理には細心の注意を払わなければならないということです。 |
金木犀烏龍茶は、金木犀と烏龍茶を一緒に淹れて作った完成品です。実は、キンモクセイとウーロン茶は独立し...
昨日(2014年12月2日)、Titanium Mediaの美しい創設者であるZhao Hejuan...
1.砂糖を食べると幸せになる栄養学では、砂糖は炭水化物であり、米やパスタと同様に人体にとって重要な...
出典:江西省消防局緊急事態管理省教育広報センター...
著者|文:小香、絵コンテ:全粒粉パン、作画:狐レビュー |高超、中国疾病予防管理センター栄養健康研究...
世界的なGDS大手のアマデウスは最近、8月のホテル市場分析レポートを発表しました。データによると、今...
37年前の今日(1987年12月18日) 、中国初の純国産ロボット「野鋼1号」が北京鋼鉄学院(北京科...
暑い夏には、食卓に食べ物を並べるのが難しくなるのが、どの家庭にとっても難しい問題になっています。揚げ...
値下げは、多くの自動車会社間の販売競争における一つの要素かもしれませんが、決して唯一の要素ではありま...
卵は私たちの生活に欠かせない栄養素です。タンパク質、鉄分、カルシウム、さまざまなビタミンが豊富に含ま...
人生において、多くの人は様々な種類の果物を食べるのが好きです。科学者は果物には多くのビタミンが含まれ...
レイアウト、アップグレード、拡張... Baofeng Technology(以下、「Baofeng...
クラゲを正しく食べるにはどうすればいいのでしょうか。また、クラゲの栄養と健康維持効果を最大限に発揮す...
ALS の科学的な名称は「筋萎縮性側索硬化症症候群」であり、世界保健機関によって人間の 5 つの不...
雪里紅をよく知っている人もいると思いますが、そうでない人もいます。実際、雪菜を少し加工して漬けると、...