ブルーベリーの洗い方

ブルーベリーは日常生活でよく見られる果物です。主にアントシアニンを含んでおり、非常に良い効果があります。同時に、主に人工栽培されており、一部の野生のブルーベリーは栄養が豊富です。栄養と健康の効果があるだけでなく、神経の老化を防ぎ、心臓を強化し、癌と戦い、血管を柔らかくし、免疫力を生成することもできます。日常生活における成長と発展にとっても非常に重要な場所です。

ブルーベリーの洗浄方法は？新鮮なブルーベリーは他の果物と異なるため、要件は非常に厳しく、よく洗浄する必要があります。一般的に、洗浄する必要はありません。水に7〜8分間浸し、手で数回かき混ぜてから、水を戻します。

ブルーベリーは他の果物と異なり、極めて厳しい生態条件を必要とし、その貴重で高品質の栄養価は主に果実粉末やその他の特別な性質に含まれているため、食べるときに他の新鮮な果物のように激しく洗うという従来の方法を使用することは適していません。一番良い方法は、ブルーベリーの皮の白い粉を傷つけないようにすることです。少量の水で優しくすすいで、表面のほこりを洗い流してください。そのため、新鮮なブルーベリー果実の表面にある果実粉末が保存され、生鮮食品の栄養ニーズも最大限に満たします。果物の粉末と皮には、アントシアニンなどの価値の高い栄養素が最も豊富に含まれているからです。

野生のものは洗う必要がなく、より清潔です。種を水に10〜8分浸し、手で数回かき混ぜてから水で洗い流します。

塩水に浸し、すすいでから、最後にきれいな水に浸します。

以上がブルーベリーの洗い方です。ブルーベリーには白い斑点がいくつかあり、その条件も非常に厳しいです。洗った後は、よく洗わなければなりません。一般的には洗う必要はありません。水に7〜8分浸し、手で数回かき混ぜてから、水を戻します。ただし、主に栄養価が高いので、白い斑点を取り除く必要はありません。はい、効果も非常に良いです。 。