咳や痰があるときにどんな果物を食べたらいいですか？

咳は私たちの生活の中でよくある軽い病気です。主に風邪によって引き起こされるので、風邪をひいたときに痰を避ける方法を誰もが知っておく必要があります。しかし、咳や痰があるときにどんな果物を食べるのが良いかご存知ですか？どの果物を食べたら良いか分からない場合は、この記事で紹介した方法のいくつかを学んでみることをおすすめします。咳や痰の治療に非常に役立つと信じています。

この比較的一般的な軽い病気を治すには、一般的な治療法をいくつか理解しておく必要があります。これは生活費を節約するだけでなく、医学的知識と病気を予防する能力を高めることにもつながります。

果物の名前と効果

オレンジには一般的な果物に含まれる成分が含まれています。皮に含まれるヘスペリジンには毛細血管の脆弱性を軽減し、小血管の出血を防ぐ働きがあります。次のように食べると、体液が傷んで口や舌が乾燥する熱病、肝気の乱れによる肋骨の痛み、乳の詰まり、痰を伴う咳などの治療にも効果があります。

梨：梨には、体液を促進し、乾燥を潤し、熱を取り除き、痰を解く効果があります。発熱、喉の渇き、糖尿病、熱咳、痰熱狂、窒息、喉の渇きと失声、目の充血と腫れ、消化不良に適しています。梨の皮：心臓を清め、肺を潤し、体内の熱を減らし、体液の生成を促進し、腎臓を養い、陰を補充する効果があります。根、枝、葉、花には肺を潤し、痰を取り除き、熱を消し、解毒する作用があります。梨の種子：腸内で溶解する不溶性繊維であるリグニンを含み、腸内でコレステロールと結合して排泄されるゼラチン状の膜を形成します。梨には女性の骨粗しょう症を予防するホウ素が含まれています。ホウ素が十分であれば、記憶力、集中力、知的鋭敏さが向上します。

大根：大根を洗い、4～5枚に薄く切って小鍋に入れ、ボウル半分の水を加えて沸騰させ、弱火で5分煮ます。水が少し冷めるまで待ってから飲んでください。この処方は、風熱咳嗽、鼻と喉の乾燥、痰の少ない乾いた咳嗽に非常に効果的です。2歳未満の赤ちゃんに特に効果的です。

柿：性質が非常に冷たいので、熱を消し、痰を解消し、咳を和らげる効果があります。ただし、一度に食べられるのは 1 つだけです。食べ過ぎるとお腹が痛くなります。

この記事で触れた、咳や痰に効く果物は何かという質問に皆さんが注目してくれることを願っています。これは私たちの生活の中で咳や痰を治療するのに役立つでしょう。同時に、私たちは、皆さんが関連する医学知識をさらに学ぶことを願っています。それは、風邪による咳などの一般的な軽度の病気の治療に大いに役立つでしょう。