鼻血に効く食べ物

血管壁が非常に弱い人もいます。鼻腔には毛細血管が豊富にありますが、子供は幼い頃から鼻をほじる習慣があります。幼く、打撃の重大さを知らないため、鼻血を引き起こすことがよくあります。鼻血の主な原因は、鼻粘膜の損傷であり、毛細血管の破裂につながります。そのため、子供は鼻血をよく経験し、もちろん大人でも習慣的に鼻血を経験する人がいます。

鼻血が大人にとって頻繁な反応になった場合は、早めに病院に行って適切な検査を受ける必要があります。暑い天候のために熱中症になり鼻血が出る人もいれば、季節の変わり目に体内の過剰な熱によって鼻血が出る人もいるからです。しかし、天候などの外的影響を受けなくても、鼻血が出てしまうのではないかと心配です。冬は乾燥しており、多くの人が鼻血に悩まされています。漢方医学では、ナツメと白キクラゲのスープを多く食べると血液を補うのに良いと指摘しています。

ナツメ：頻繁に鼻血が出ると、必然的に体力が衰え、出血がひどくなります。ナツメには血液を補い、気力を養う働きがあることが知られています。したがって、頻繁に鼻血が出る患者であれば、ナツメをもっと食べたほうがよいでしょう。失われた血液を補うだけでなく、気力を補い、肌に栄養を与えることもできます。なぜそうしないのですか？

ナツメのその他の効能としては、貧血や骨粗しょう症の予防、免疫力の向上、胆石の発生の予防などがあります。

シロキクラゲスープ：伝統的な中国医学の観点から見ると、頻繁な鼻血は主に肺の乾燥や血液の熱などの要因によって引き起こされます。シロキクラゲには肺を清める作用があり、非常に良い栄養食品です。鼻血がよく出る患者はシロキクラゲスープを多く食べると、肺の熱を清めるだけでなく、健康効果も得られます。

シロキクラゲのその他の効果：微量元素の増加、肝臓の保護、胃腸の運動の促進、美容と痩身効果。

多くの人は、鼻血が出ると体内の血液が減るので、鼻血が出た後は血液を豊かにする食べ物を多く食べるべきだと考えています。実際、鼻血で失われる血液の量はごくわずかです。人体は自動的に血液を生成することができるため、特別に血液を補充する必要はありません。献血者と同じように、体内の血液は再生可能であり、体に重大な害を及ぼすことはありません。