最近、チキンスープの新しい作り方を知りました。皆さんにその味を味わっていただきたいので、シェアしたいと思います。この方法は、ティーツリーキノコでチキンスープを煮込むレシピです。ティーツリーキノコは、高タンパク質で低脂肪の食品と言えます。食用菌類食品です。 栄養価が高く、脂肪分が少ないので、女性の友人に好んで食べられることが多いです。チキンスープで煮込むとさらに美味しくなります。次に、ティーツリーキノコ煮込みチキンスープの作り方を紹介します。この食品には減量効果があり、体内の余分な脂肪を排除することができます。 1. 乾燥したティーツリーキノコを半日前に冷水に浸しておく 2. 鶏肉を大きめに切り、水に30分ほど浸します。魚臭さを取るために料理酒を少し加えてもよいでしょう。 3. 鍋に水を沸かし、鶏肉を入れて湯通しします。スプーンを使って鶏肉を押して血を取り除きます。水が沸騰したら、血の泡を取り除き、鶏肉を取り出します。 4. 鶏肉、浸したティーツリーキノコ、ネギ、生姜のスライス、アニスシードを鍋に入れます。辛いものがお好きなら、乾燥唐辛子2本、醤油小さじ2杯、適量の塩と砂糖を加えます(塩を少なくするか、味付けするときに加えて、塩辛くなりすぎないようにし、鶏肉が煮すぎないようにします)。材料がかぶるくらいの冷水を加えます。スープをもっと入れたい場合は、水を追加してください。次に、電気圧力鍋の鶏肉設定を使用して30分間調理します。 ティーツリーマッシュルームを使ったチキンスープの作り方がわかったので、自分で試してみませんか?時間がない場合は、上記の3つのポイントを事前に準備して、仕事に行く前にチキンスープを煮込むことができます。ただし、仕事が終わった後においしいチキンスープを楽しむことができるように、電気圧力鍋のタイマーを設定する必要があります。 |
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