麦芽の効能と摂取

麦芽には多くの機能と効果があります。そのため、麦芽を選ぶときには、麦芽について知っておく必要があります。そうすれば、麦芽を食べるときに、麦芽が人体にどれほど役立つかがわかります。麦芽には、人体に必要な多くの栄養素、特にタンパク質とビタミンが含まれているため、毎日少しずつ食べることができます。

では、麦芽の具体的な効果と機能は何でしょうか？以下で詳しく説明します。麦芽はあらゆる人に適しており、味も非常に独特なので、多くの人が好んでいます。ただし、食べるときは注意が必要で、方法も必要です。

麦芽の効果と働き：甘味、平坦。それは脾臓と胃の経絡に入ります。気の流れを促進して消化を助け、脾臓を強化して食欲を刺激し、乳汁分泌を減らして膨満感を和らげます。消化不良、腹部膨満・疼痛、脾虚・食欲不振、乳汗停滞、乳房膨満・疼痛、婦人離乳などに用いられます。生麦芽は脾胃を強め、乳汁分泌を促進します。脾虚、食欲不振、乳汗溜まりなどに用いられます。焙煎麦芽は気の流れを促進し、消化を助け、乳汁分泌を調整する働きがあり、消化不良や離乳期の女性のために使用されます。焙煎麦芽は消化を助け、停滞を和らげる作用があり、消化不良や腹部の膨張や痛みに使われます。

麦芽の栄養価：麦芽にはアミラーゼ、インベルターゼ、タンパク質、プロテアーゼ、ビタミンB、レシチン、麦芽糖、ブドウ糖などの成分が含まれています。

麦芽の選び方：淡黄色で胚芽のあるものが好ましい。

麦芽の保管：虫がつかないように、風通しがよく乾燥した場所に置いてください。

麦芽の摂取方法：

経口投与の場合：煎じ液10～15g（大量投与の場合30～120g）または錠剤や粉末状にする。

上記の紹介を通じて、麦芽の効果と機能、特にその摂取方法と購入方法についてある程度理解できました。したがって、日常生活で麦芽を選択するときに、それをどのように行うかもわかっています。麦芽には多くの機能があり、人体のトラブルの改善にも役立ちます。