ロバの皮ゼラチン黒チキンスープの作り方

ロバ皮ゼラチンと黒鶏スープの栄養価は非常に高く、産後の女性や体が弱い人が食べると、体の抵抗力が大幅に向上します。ロバ皮ゼラチン黒鶏スープの作り方も比較的簡単です。黒鶏を切り刻み、ロバ皮ゼラチンと一緒にゆっくり煮込むだけです。そのため、女性の友人でも作り方を学ぶことができます。

黒鶏は甘くて平らな性質で、肝腎の経絡に入り、血液と陰を養い、熱を下げ、落ち着きのなさを和らげる効果があります。陰虚や血虚、内臓の熱などによって起こる疲労感、食欲不振、喉の渇きや乾燥、五臓の熱や筋肉の衰えなどの症状に適しています。黒鶏は月経を整える効果があり、婦人科の薬として有効です。月経不順、腰痛、膝痛など女性の疲労による諸症状を改善し、婦人帯下、不妊症、産後虚弱にも効果があります。

製造手順:

1. 必要な材料を準備します。

2. 黒鶏と赤身肉を洗って細かく切ります。ナツメを洗って芯を取り除きます。リュウガンを洗います。

3. 鍋に水を沸かし、鶏肉と赤身肉を加えて湯がいて血の汚れを取り除きます。

4. 取り出して洗います。

5. 黒鶏、ロバの皮のゼラチン、赤身の肉、ナツメ、リュウガン、生姜のスライスを煮込み鍋に入れます。

6. 適量の水を加え、弱火で2時間煮ます。

7. 煮込んだ後、適量の塩を加えて味を整えれば完成です。

ヒント

黒鶏は陰を養い、肌に栄養を与え、血と気を補充します。女性は肌を美しくするためにこのスープをよく使います。ロバ皮ゼラチンは脂っこく、胃にダメージを与えやすいです。服用中は油っこい食べ物や肉類を食べすぎないようにしてください。食欲をそそる野菜や果物を食べるのがベストです。風邪、痰を伴う咳、下痢、月経に悩まされている人はロバ皮ゼラチンの摂取を中止してください。消化不良、出血、鬱血のある人は摂取しないでください。尿が黄色すぎたり、舌苔が黄色だったりする場合は、陽気が強く、体内の熱がひどいことを意味し、ロバの皮ゼラチンの摂取も避けるべきです。

この記事の紹介を読んだ後、皆さんはロバの皮のゼラチンと黒鶏のスープが私たちの健康にどれほど役立つかを知るはずだと信じています。ロバ皮ゼラチンと黒鶏スープの作り方は比較的簡単で、ロバ皮ゼラチンと黒鶏スープは陰を養い、肌に栄養を与え、血液を補給することができます。ロバ皮ゼラチンと黒鶏スープは月経中に摂取しないでください。