シロキクラゲ、ナツメ、洋ナシのスープの作り方

ナツメは私たちにとって非常に馴染みのある果物です。ナツメは食用であるだけでなく、高い薬効があります。ナツメには血液を養い、老化を遅らせる効果があるため、ナツメは人々に深く愛されています。ナツメの食べ方はたくさんあります。ナツメはそのまま食べることも、料理に使うこともできます。また、ナツメを使って健康維持スープを作ることもできます。以下では、シロキクラゲ、ナツメ、雪梨のスープの紹介を見てみましょう。

赤いナツメ、別名ナツメ。ビタミン含有量が非常に高いのが特徴で、「天然のビタミン剤」とも呼ばれ、陰陽を養い、血液を補う効果があります。ナツメは適応力が強い温帯作物です。ナツメヤシは「ハードコア作物」として知られ、干ばつや洪水に強いため、節水型の林業や果物産業の発展に適した品種となっている。

美白とそばかすの除去

ナツメにはビタミンCと環状アデノシン一リン酸が豊富に含まれており、皮膚細胞の新陳代謝を促進し、メラニン沈着を防ぎ、肌をますます白く滑らかにし、肌を白くし、シミを取り除く美容とスキンケア効果をもたらします。

老化を遅らせる

ナツメは血液を養い、心を落ち着かせ、脾臓と胃を養うことができます。高齢者や虚弱者がナツメを頻繁に食べると、体力が増し、老化を遅らせることができます。サラリーマンがナツメを食べると、食欲が増進し、緊張を和らげることができます。夜にナツメ茶を一杯作ると、不眠症を効果的に治療できます。

ナツメは性質が温かく、味は甘く、気血を補い、脾胃を強くし、風を払う効果があります。アレルギー性紫斑病、貧血、高血圧、急性および慢性肝炎、血清トランスアミナーゼの上昇を伴う肝硬変患者の治療、輸血反応の予防に理想的な効果があります。ナツメにはトリテルペノイド化合物と環状アデノシン一リン酸が含まれており、強力な抗癌作用と抗アレルギー作用があります。ナツメには抗疲労物質が含まれており、人間の持久力を高めることができます。ナツメには毒性物質による肝臓の損傷を軽減する効果もあります。ナツメに含まれるフラボノイド化合物には鎮静作用と血圧降下作用があります。

原材料：

シロキクラゲ、ナツメ、スノーナシ、氷砂糖。

練習する：

1. シロキクラゲとナツメを冷水に20分間浸します。

2. 鍋に水、白キクラゲ、ナツメを入れて強火で沸騰させ、弱火で3時間煮込みます。

3. 梨の皮をむき、切り分けて、氷砂糖と一緒に鍋に入れ、さらに20分間煮ます。

上記の記事では、ナツメヤシとは何かを紹介しました。ナツメヤシは美味しいだけでなく、良い効能があることがわかっています。ナツメヤシを定期的に食べると、老化を遅らせ、シミを白くしたり取り除いたりすることができます。上記の記事では、シロキクラゲ、ナツメヤシ、雪梨のスープの方法を詳しく紹介しています。