致命的ではないが、死に至る可能性のある軽い病気といえば、口腔内潰瘍が間違いなくトップに挙げられます。 口腔内潰瘍は口の中にできる米粒大の小さな傷ですが、それがもたらす痛みはどんな強い人でも確実に打ち負かすほどです。 何をしていても、ポップアップして存在感を示します。例えば、食事中や水を飲むとき、歯を磨くときなど、注意しないと痛みで涙が出てしまうことがあります。最悪なのは、口の筋肉が関与するため、呼吸や会話でさえ痛みを引き起こす可能性があることです。痛みはひどくはなかったが、長い間続いた。 01 口内炎 どうしたの? まず、口腔内潰瘍の原因を理解する必要があります。現時点では口腔内潰瘍の明確な原因はわかっていませんが、一般的には人間の免疫力の低下が関係していると考えられています。 そのため、常に残業し、仕事と休憩のスケジュールが不規則で、大きなストレスにさらされ、免疫力が低下すると、口腔内潰瘍が静かに現れ、事態を悪化させ、火に油を注ぐことになります。 さらに、不適切な歯磨き、硬い食べ物による摩擦、噛むときのうっかり噛み、矯正器具による摩擦などによって口の中にできた傷も、口腔内潰瘍になることがあります。 これらの一般的な要因に加えて、ビタミン欠乏、食物アレルギー、細菌またはウイルス感染、歯磨き粉の不適切な使用、月経ホルモンレベル、その他多くの要因が口腔内潰瘍を引き起こす可能性があります。 一般的に、口腔内潰瘍の原因はかなり複雑であり、一般化することはできません。 たまに起こるだけであれば、通常は心配する必要はありませんが、頻繁に起こり、長期間にわたって改善しない場合は、免疫システムに何らかの問題があるかどうかを検討する必要があります。 02 口内炎がある場合 どのように治療したらよいでしょうか? 実際、口腔内潰瘍は自然に治る病気です。治療をしなくても、1~2週間以内に自然に回復します。しかし、回復にかかる時間は実際にはかなり長く、人々を惨めな気持ちにさせるほどです。 長期間我慢したくない場合は、抗菌作用、鎮痛作用、治癒促進作用のある口腔内潰瘍治療薬を服用することもできます。 しかし、全体的には、その効果は病気をすぐに治すことはできませんが、プロセスを短縮し、プロセス中の痛みを軽減するのに役立ちます。たとえば、一部のジェル製品や潰瘍パッチは、傷口を外界から隔離し、細菌の増殖を抑えることができます。 それだけでなく、鎮静成分が配合されている商品もあり、使用していくうちに痛みが徐々に和らぎます。マウスウォッシュの中には、口の中を清潔にし、口内の細菌の増殖を抑え、口内炎の治癒を促進する効果のあるものもあります。 ビタミンを摂取することが一般的に推奨されていますが、口内炎ができた後はあまり効果がありません。食物からビタミンCとビタミンBを定期的に摂取すると口腔内潰瘍を予防できますが、口腔内潰瘍がすでに発症している場合は効果は顕著ではありません。 レモンジュースを飲むなどの民間療法については、さらに望ましくありません。まず第一に、レモンにはビタミン C があまり含まれていません。第二に、すでに痛みを感じているときに非常に酸っぱいレモンジュースを飲むと、それはまさに傷口に塩を塗り込むようなものです。 また、口腔内潰瘍の期間中は、潰瘍のさらなる拡大を防ぐために、潰瘍部位への刺激を減らすように努めるべきです。 たとえば、この期間中は、辛すぎたり、塩辛すぎたり、酸っぱすぎたりする食べ物を食べて自分の限界に挑戦すべきではありません。 また、よく噛む必要がある食べ物や比較的硬い食べ物は控えましょう。歯を磨くときは、傷口に二次的なダメージを与えないように、大きく動かさないようにしてください。歯ブラシ自体の毛が比較的硬い場合は、この特別な期間中に少し柔らかくして、より柔らかい毛の歯ブラシを選ぶことができます。 最後に、もちろん、問題の根本的な解決のために仕事と休憩のスケジュールを調整することを忘れないでください。そうでなければ、潰瘍は春の草のようになり、春のそよ風とともに再び成長します。 さらに、口腔内潰瘍のすべてが無害な軽微な問題というわけではありません。口腔内潰瘍が自然治癒期間を過ぎても治癒しない場合、潰瘍面積が大きい場合、痛みが明らかな場合、短期間に頻繁に発生する場合は、やはり病院で検査を受けることを検討する必要があります。 また、口腔内潰瘍に発熱、下痢、頭痛、発疹などの他の症状が伴う場合も注意が必要です。 例えば、クローン病、エイズ、ベーチェット病、全身性エリテマトーデスなどの病気の患者は、口腔内潰瘍に悩まされることが多いです。 著者: Hydra ポピュラーサイエンス著者レビュー: 北京大学口腔病院予防科主任医師、容文生 |
<<: 柳の花穂が咲いています!アレルギーのある人のために、飛散花序を防ぐ方法に関するこのガイドを保管してください
>>: タンパク質の構造を予測するために、なぜ頭を悩ませなければならないのでしょうか?
みなさんこんにちは。環境トランペットコラム第25号です。今号では、次のような読む価値のある環境研究と...
ReviewPro は、2022 年第 1 四半期のグローバルホテルレビューレポートを発表しました。...
餅粉は蒸したもち米から作られます。内陸部ではあまり食べられませんが、台湾や日本などの地域では人気があ...
JAC Ruifeng M6といえば、早くも2013年の上海モーターショーで発表され、その後広州モ...
サムスンは先週金曜日、当初10日にロシアで発売予定だったTizenスマートフォン「Samsung Z...
ヒラタケは、とても一般的な食用キノコです。私たちは通常、多くの種類の食用キノコを食べます。どんな食用...
休日が終わるたびに、自制心の乏しい学生の中には、仕事や学校のために早起きする必要がないという喜びを感...
近年、街や路地裏で焼きイカの足を売っている店をよく見かけます。彼らが作る焼きイカはとても美味しくて、...
理由については話さず、事実だけを伝えてください。身近な家電量販店を見れば、電子商取引による低価格化の...
わさびは多くの人に馴染みがあると思います。わさびは日常生活の調味料としてよく使われています。一般的に...
未知のものだからこそ、恐怖が生まれるのです。正しい理解と科学的な予防と管理。著者 |ジ・シェン今年3...
冬と夏は風邪が最も多く発生する季節です。風邪をひいたときに食べるとよい食べ物は何でしょうか? バラン...
WeChat 電話帳は、テンセントが最近リリースしたインテリジェント コミュニケーション ソフトウ...
海外メディアの報道によると、BMWの最近の新製品発表を見ると、同社がダッシュボードに調整を加えたこと...