リンゴジュースの絞り方

果物をたくさん食べると体に良いことは、多くの人が知っています。果物にはビタミンが豊富で、特にリンゴは体に良いです。子供や高齢者はよく食べると良いです。しかし、多くの場合、果物を家に買ってきても、食べるのが好きではありません。しかし、ジュースに絞った後、味が単調すぎると感じます。実際には、さまざまな果物を使って一緒にジュースを作ることができます。リンゴジュースを絞る方法について学びましょう。

リンゴジュースを絞る方法は何ですか？（果物の中には特定の食べ物と一緒に食べられないものもありますが、ここでは関連するヒントはありませんので、自分でジュースを作る前に、まずどの食べ物がそれに合わないかを調べる必要があります、笑）

ストロベリーアップルジュース

1. リンゴとナシの皮をむき、芯を取り、洗って小さく切り、絞ってジュースにしてカップに入れます。

2. イチゴの茎を取り除き、洗って半分に切り、果汁を絞ります。

3. 3つのジュースを白蜂蜜と混ぜて飲みます。

ライチアップルジュース

ライチ5個、リンゴ1個、適量の蜂蜜、冷たいお湯

上記の材料を洗い、リンゴの皮をむいて芯を取り、皮をむいて種を取り除いたライチと水をジューサーに入れて均一に混ぜ、蜂蜜を加えてよく混ぜます。

にんじんリンゴジュース

主な材料: ニンジン 4 本、大きなリンゴ 2 個。

ニンジンとリンゴを洗い、ニンジンのジュースとリンゴのジュースを作ります。混ぜてかき混ぜ、すぐにお飲みください。

バナナアップルジュース

材料: バナナ 1 本、リンゴ 1 個、レモン汁大さじ 1、冷たいお湯 150cc、氷 2～3 個

バナナの皮をむいて切り分けます。リンゴの皮をむいて芯を取ります。それらを冷たいお湯と氷と一緒にジューサーに入れます。最後にレモン汁を加えてよく混ぜます。

トマトアップルジュース

材料: トマト200g、リンゴ100g、セロリ30g、レモン汁30g

1. トマトを洗って皮をむき、茎を取り除きます。リンゴを洗って皮をむき、芯を取り除き、小さな立方体に切ります。セロリを洗って細かく切る

次にジューサーに入れて均一に混ぜます。

パパイヤ、ニンジン、リンゴジュース

作り方：ジューサーを使ってニンジンとリンゴからジュースを絞り、パパイヤとブレンダーで混ぜます。

サンシャイングレープフルーツアップルジュース

材料: グレープフルーツ半分、リンゴ1個、砂糖小さじ2杯、氷水120ml、氷少々

1. グレープフルーツを半分に切り、果汁を絞ります。

2. リンゴを小さく切ります。

3. すべての材料をジューサーに入れてよく混ぜます。

リンゴジュースを作る方法はたくさんあります。お好みに合わせて、自分や赤ちゃんにリンゴジュースを絞ってあげることができます。リンゴジュースは体に多くのメリットがあり、体に必要なビタミンを大量に補給することもできます。スーパーで購入したフルーツジュースに含まれる大量の添加物を避け、果物の新鮮さを確保できます。