新型コロナウイルス感染症の回復期にはコーヒーを飲んではいけない？ 1月の科学噂リストはこちらです!

1. COVID-19感染からの回復期にはコーヒーを飲まない

噂：新型コロナウイルスに感染した場合、カフェインが心拍数を速め、回復に影響するため、コーヒーを飲んではいけない。

真実：これはおそらく誇張です。コーヒーを飲むと、心拍数が上がり、血圧がわずかに上昇することがあります。これは、カフェインが交感神経終末からのノルエピネフリンの放出を促進し、心拍数を上げ、心筋の収縮力を強化するためです。しかし、確かなのは、通常のコーヒーの摂取によるカフェイン摂取が不整脈やその他の追加リスクを引き起こすことはないということです。これまでのところ、コーヒーを飲むことがCOVID-19感染からの回復に有害であると示唆する研究はない。

出典: 卓正科学普及局 (テンセント選定)

2. XBB株に感染すると重度の下痢を引き起こす可能性があるため、モンモリロナイト粉末を用意する必要があります。

噂の内容: 菌株 XBB 1.5 は主に消化管を攻撃し、モンモリロナイト粉末の準備が必要です。

真相解釈：世界保健機関はかつて声明を発表しました。現在のデータから判断すると、XBBの感染の重症度はオミクロンの他の株と大きな違いはなく、主に胃腸管を攻撃して下痢を引き起こすという言及はありません。 COVID-19 感染は確かに胃腸症状を引き起こす可能性がありますが、下痢や嘔吐は COVID-19 の主な症状ではありません。ウイルス性下痢症は、下痢が起こっても自然治癒が主となります。この過程でもっと注目すべきことは、下痢を止めるためにモンモリロナイトを摂取するのではなく、水分補給塩を通して脱水や電解質の不均衡を防ぐことです。

出典：小児外科医のペイ博士（テンセント選定）、中国科学普及協会

3. 柑橘類には防腐剤が使われているため、健康に良くない

噂：柑橘類を摘んだ後は「真水」に浸さなければならないが、これは体に悪いので食べられない。

真実の解釈：あまり心配しないでください。柑橘類の皮は薄くて柔らかく、機械的な損傷を受けやすいため、収穫後は保存する必要があります。環境中に潜むさまざまな病原菌（特にカビ）が傷口から侵入する機会を得て、柑橘類の収穫後病気を引き起こします。柑橘類の表面が「カビ」になって、果物全体が腐って食べられなくなるだけでなく、一緒に置いてある他の柑橘類にも簡単に広がります。したがって、柑橘類は病原菌を抑制し損失を避けるために防腐剤で処理する必要があります。国家基準に定められた保存料を正しく使用し、残留農薬検査を実施することで、柑橘類の残留農薬が健康基準を満たしていることを保証できます。また、柑橘類に使用されている防腐剤は人体に対して低毒性・微毒性のものであり、オレンジの皮をそのまま食べることは通常ありません。

出典: 科学が噂を否定

4. COVID-19からの回復の基準は、40秒間息を止められること

噂の内容：新型コロナウイルスに感染した後、検査結果が陰性になっても、40秒未満息を止められない場合は、肺に問題があることを意味します。

真理の解釈：この判断方法には根拠がありません。最新版の新型コロナ診断治療計画では、新型コロナウィルス感染症の回復と退院の評価基準に、体温、症状、画像診断、核酸検査結果（診断治療計画第10版からは不要）が含まれることが一般的です。「息を止める」という記述はなく、「40秒以上息を止める」ことが新冠からの回復の基準として使われていないことがわかります。医学的な観点からは、肺活量の変化と肺炎の間には明確な関連性はありません。また、肺の予備能、肺実質、気道の弾力性などは人それぞれ異なり、これらの要因が肺活量の変化や差に影響を与えます。したがって、息を止めることは、COVID-19 感染からの回復を判断するために使用する場合でも、肺の健康状態を検査するために使用する場合でも、信頼できるものではありません。

情報源：テンセントは本気、今日頭条は噂を否定

5. コエンザイムQ10はCOVID-19感染によって引き起こされる心筋炎を予防・治療できる

噂の内容：コエンザイムQ10はウイルス性心筋炎を予防し、心臓病を治療することができるため、新型コロナウイルスに感染した後は大量のコエンザイムQ10が必要になる。

真実の解釈：コエンザイムQ10が新型コロナウイルス感染症によって引き起こされる心筋炎を予防できるという証拠は現在のところありません。コエンザイム Q10 は FDA によっていかなる病気の治療にも承認されておらず、栄養補助食品としてのみ販売が許可されています。コエンザイムQ10は心臓病において補助的な役割しか果たせません。いわゆる心筋炎を予防する能力は完全に誇張されたものです。また、人体内のコエンザイムQ10は主に自ら合成されるため、食品から少量を補給すれば不足しにくいとされています。しかし、人体にコエンザイムQ10が不足していない場合は、大量に補給しても追加の利点は得られません。コエンザイムQ10は医師または薬剤師の指導の下で摂取する必要があります。健康補助食品ですので、長期間大量に摂取することはお勧めできません。

情報源：テンセントは本気、今日頭条は噂を否定

6. ウサギはニンジンが大好き

迷信: ニンジンはウサギの大好物です。

真実の解釈：これはよくある誤解です。野生のウサギはニンジンよりもアルファルファやマメ科植物の苗や若い葉を好みます。また、ニンジンは人間が栽培する作物であり、ウサギが食べる機会はあまりありません。さらに、ニンジンには糖分が多く含まれており、ウサギの消化器系には適していません。飼いウサギは野生のウサギを家畜化した種であり、その習性のほとんどは野生のウサギと同じです。飼いウサギを飼育する過程では、人間が餌を与えると自分で選択することができず、また、餌の種類も幅広いため、ニンジンを与えれば拒否することができません。さらに、文学作品や芸術作品の中にはニンジンとウサギを結びつける表現が多く、この誤解が広まる原因にもなっています。

出典: 科学が噂を否定

科学の噂リストについて

このリストは中国科学技術協会によって発表され、毎月専門家によって見直されています。タイムリーさや有害性などの基準に基づいて、ホットな噂が特別に解釈され、ネットワーク全体にプッシュされます。

共同出版：科学的な噂を追うプラットフォーム、中国インターネット共同噂を追うプラットフォーム、「勉強して国を強くする」学習プラットフォーム

プラットフォームサポート: Tencent Jiuzhen、Weibo Rumor Refutation、Toutiao Rumor Refutation、Douyin、Dad Review、NetEase Health

鑑定士一覧（姓名の画数順）

人民解放軍総合病院第四医療センター主任薬剤師劉貴陽

中国疾病予防管理センター研究員、張宇氏

南開大学ジャーナリズム・コミュニケーション学部副学部長陳鵬

黄成明、中国科学院動物学研究所研究員

国立食品安全リスク評価センターリスクコミュニケーション部長ハン・ホンウェイ

この記事は、「科学噂反論プラットフォーム」（ID: Science_Facts）によって作成されました。転載の際は出典を明記してください。