スイカを食べるときにスプーンを絶対に使わないでください。この欠点は、私が長年メロンを食べ続けて初めて気づいたことだ。

スイカを食べるときにスプーンを絶対に使わないでください。この欠点は、私が長年メロンを食べ続けて初めて気づいたことだ。

この記事は、食品安全の専門家であり、華東理工大学食品医薬品規制研究センターの元副所長兼教授である劉少偉氏によってレビューされました。

暑い夏の定番といえば、エアコンのほかに、暑さを和らげるだけでなく喉の渇きも癒すスイカです。

メロンのバラ色でジューシーな果肉を想像するだけで、よだれが出てきてしまいますか?

スイカを食べるときは、半分だけ持ってスプーンでそのまま食べる方が満足感が高いと考えている人が多いのではないでしょうか。

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ただし、スイカをスプーンで食べるのはお勧めできません。なぜなら…

そのため、スイカを食べるときにスプーンが使えない理由は、食べ過ぎて限度を超えやすいからです。

スイカの糖度はそれほど高くありませんが、食べ過ぎると糖度が自然と高くなり、食べるほどに太ってしまいます。

また、スイカを食べすぎると胃腸が刺激され、腹痛や下痢を引き起こします。スイカには水分が多く含まれており、利尿作用があるため、トイレに行く回数が増えます。時間内に排出されない場合、膀胱に大きな圧力がかかります。

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また、どうしても食べきれなかった場合は、保存するのも簡単ではありません。

考えてみれば、スイカの果肉を掘った後、口に入れて食べて、また掘った後、残ったスイカの果肉は唾液で汚れ、そのまま保存すると劣化しやすくなります。

そのため、スイカは切って食べるのがおすすめです。

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