特定の食品を避けることでアレルギー症状が緩和され、コショウ水を塗ることでアレルギー性皮膚炎が治りますか?これらの抗アレルギーのヒントはすべて「落とし穴」です

アレルギーのピークである春は過ぎたが、真夏でもまだ苦労している「アレルギー患者」もいる。アレルゲンは非常に多様であるため、多くの人のアレルギーは季節とほとんど関係がありません。アレルギーの痛みに耐えられず、インターネットで医師のアドバイスを求める人もいますが、見つかる情報は多様で、真実と虚偽を区別するのは困難です。

アレルギーを持つ人々が抗アレルギーの「罠」に陥らないようにするために、科技日報の記者はアレルギーの治療と予防に関するいくつかの噂を集め、霧を晴らして真実を見つける手助けをしました。

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アレルギーは遺伝することもあるので、家族の薬を自分で塗っても大丈夫でしょうか？

真実：専門医による診断と対症療法が必要です

ご存知のとおり、アレルギーは遺伝性なので、家族と同じようなアレルギー症状を経験する人はたくさんいます。この時点で、アレルギー症状は同じなので、同じ軟膏を塗れば効果があるはずだと考える人もいるでしょう。この考えは科学的ですか?

この点について、天津中医薬研究所付属病院皮膚科副主任医師の呉玲玲氏は、アレルギー性皮膚疾患の治療は「同じ病気に同じ薬を投与する」ことではないと述べた。例えば、家族全員がアトピー性皮膚炎を患っている場合でも、症状の現れ方はそれぞれ異なる場合があります。急性湿疹を呈し、滲出液が出て水っぽい皮膚になり、ひどい痒みを伴う場合もあります。慢性の苔癬化および肥厚性の発疹を呈する患者もいます。外用薬を選択する際、医師は発疹の形状、重症度、場所に基づいて、外用薬のさまざまな種類、剤形、濃度を選択します。一般化することはできません。

「頭や顔、手のひらや足の裏、会陰など特別な部位への薬剤の使用はさらに特殊です。」ウー・リンリン氏は例を挙げた。例えば、顔の毛包の皮脂腺は比較的発達しており、特にホルモン含有軟膏を長期間使用した患者や、投薬を中止した後に重度のホルモン依存性皮膚炎を発症した患者では、毛包性皮膚炎を起こしやすいため、ホルモン含有軟膏を顔に長期間塗布することはできません。

「だから、『家族の薬を自分で塗ればいい』というのは間違いです。」ウー・リンリン氏は、アレルギー性皮膚疾患を発症した場合は、定期的に病院に行き、専門医の診断を受け、対症療法を受ける必要があると注意を促した。

特定の食品を食べるとアレルギーを予防できますか？

事実：アレルギーを直接予防できる食品はない

ネット上では、ニンジン、タマネギ、エノキダケ、ナツメ、ブロッコリーなどの食品を多く食べるとアレルギーを予防できると言われており、「アレルギー患者」に希望を与えているようだ。しかし、天津医科大学総合病院アレルギー科副主任医師の劉瑞玲氏は、アレルギーを予防できる食品は存在しないと語った。

劉瑞玲氏は、最も一般的な食物アレルギーは即時型アレルギーであるI型アレルギー反応であると紹介した。これは、IgE 抗体によって媒介され、複数のサイトカインが関与するアレルギー反応です。感作と感作の2つの段階があります。たとえば、桃にアレルギーがある人が桃に触れると、その人の免疫細胞は桃を「敵」としてマークし、対応する抗体を生成します。抗体は肥満細胞と結合し、正常な肥満細胞を感作肥満細胞に変えます。この人が再び桃を食べると、感作された肥満細胞が破裂し、一方ではヒスタミンなどの自身の固有の成分が放出されます。一方、ロイコトリエン、プロスタグランジンD2、その他の炎症性メディエーターなどの新しい成分が合成され、皮膚のかゆみ（または膨疹）、涙、くしゃみ、喘息、さらには動悸、息切れ、低血圧などの症状などの副作用がすぐに発生し、重症の場合は生命を脅かす可能性があります。

インターネットに掲載されている抗アレルギー食品は健康に害はありませんが、上記のプロセスを迅速かつ完全に遮断することはできないため、アレルギーを予防することはできません。

「ビタミンC、ビタミンD、アントシアニンなどはアレルギーの予防に役立つかもしれないが、関連する有効性の証拠は非常に限られている」と劉瑞玲氏は述べた。

コショウ水を塗るとアレルギー性皮膚炎が治りますか？

事実：治療効果を証明する証拠はない

「アレルギー性皮膚炎は過敏症の一種で、人体を刺激するアレルゲンによって引き起こされる炎症性皮膚病変です。」ウー・リンリン氏は、この病気が発生すると、ひどい皮膚のかゆみを伴うと紹介した。

かゆみを和らげるさまざまな民間療法の中で、コショウ水は最もよく知られており、コショウ水がアレルギー性皮膚炎を治療できると信じている人も多くいます。

この点に関して、ウー・リンリン氏は、唐辛子抽出物であるザンショウには鎮痛作用と殺虫作用があり、一部のスキンケア製品や軟膏にもこの成分が含まれていると述べた。しかし、ペッパーウォーターは精製されたペパーリンと同じものではなく、ペッパーウォーターがアレルギー性皮膚炎を治療できるという科学的証拠は現在のところありません。

「また、家庭で作る胡椒水は濃度をコントロールできず、不純物を取り除くこともできません。そのため、沸騰させた胡椒水は刺激が強い可能性があります。滲出液のある皮膚に塗ると症状が悪化する可能性があります。」呉玲玲氏は、特に皮膚疾患の急性発症段階では、唐辛子水を使って患部を焼くことを好む人がいるが、これは炎症反応をより激しくすることになる、と指摘した。

「アレルギー性皮膚炎は、主に皮膚バリア機能の損傷によって引き起こされます。そのため、バリア修復効果のあるローションを塗って皮膚の修復を促進し、外部のアレルゲンや感染源が皮膚に侵入するのを防ぐことができます。」ウー・リンリン氏は、皮膚に滲出液がある場合は、早めに医師の診察を受ける必要があると付け加えた。医師は発疹の部位や重症度に応じて、外用薬や経口抗アレルギー薬、抗炎症薬などを選択します。

カラミンローションは皮膚アレルギーを治すことができますか？

真実：それは主に物理的な保護の役割を果たします

カラミンローションはとても一般的な外用皮膚薬です。世界保健機関もカラミンローションを子供の必須医薬品のリストに含め、乳児や幼児に優先的に使用する安全な薬として推奨しています。同時に、カラミンローションは手頃な価格で使いやすいため、非常に人気があり、多くの家庭にとって「万能皮膚薬」となっています。

ウー・リンリン氏は、カラミンローションとはカラミン、酸化亜鉛、グリセリン、水から主に構成される振動剤であると紹介した。そのうち、カラミンはミネラル医薬品であり、主に水に溶けない天然炭酸亜鉛を含み、傷の分泌物を部分的に吸収し、収斂作用と保護作用があります。酸化亜鉛には抗炎症、乾燥、吸着、保護、弱い収斂作用があります。グリセリンは強い吸湿作用を持っています。

「アレルギー性皮膚炎の患者は、かゆみを和らげ、炎症を抑え、腫れを抑え、アレルゲンを隔離するためにカラミンローションを使用できます。ただし、カラミンローションを塗ることは、主に症状を改善するための物理的な保護効果です。症状を治療することはできますが、必ずしも根本的な原因を治療できるわけではありません。」呉玲玲氏は、アレルギー性皮膚炎の治療には適切な病状に適切な薬を使用する必要があり、発疹の部位や重症度に応じて対象とする外用薬を選択する必要があると述べた。

特定の食品を避けることでアレルギー症状を軽減できますか?

真実：アレルゲンを盲目的に避けるのではなく、特定することが重要です。

アレルギー症状が出たら、まずは魚介類、トロピカルフルーツ、卵、牛乳、ナッツ類、豆類の摂取を避けるのがよいという噂がインターネット上にはあります。それで、この記述は正しいのでしょうか?

「アレルギー症状が現れたら、まずは盲目的に食物を控えるのではなく、アレルゲンを特定することが大切です。特定の食物を摂取することでアレルギーが引き起こされるのであれば、食物を控える必要がありますが、アレルギーを引き起こす食物そのものを避けなければなりません。」劉瑞玲氏は、アレルギーを引き起こす食品の種類は噂で挙げられているものよりもはるかに多く、セロリ、トマト、桃、さくらんぼ、リンゴなどの野菜や果物も人間にアレルギーを引き起こす可能性があると紹介した。

劉瑞玲氏は、アレルギーのある人はアレルゲンを「刺激」しないように注意し、アレルギーを引き起こす成分を含む加工食品を含むアレルギー性食品を厳重に避ける必要があると提言した。 「加工食品を購入する前に、誰もが原材料名を注意深く読む必要があります。現在、ほとんどの食品のパッケージには、アレルギーを引き起こす可能性のある食品原材料が記載されており、食品製造ラインでピーナッツなどのアレルギーを起こしやすい食品が加工されていることも示されています。」彼女は思い出させた。

皮膚アレルギーを起こした後は、まず塩水湿布を貼るべきでしょうか?

真実：誤った集中は症状を悪化させる

顔の皮膚アレルギーに生理食塩水湿布を使用する方法は、ソーシャルプラットフォーム上で広く流布されています。この点に関して、ウー・リンリン氏は、塩水で顔を洗ったり湿布をしたりすることは確かに一定の鎮静効果をもたらす可能性があると述べた。ただし、この方法の有効性は人によって異なります。使用する際は、生理食塩水の濃度、温度、時間、頻度に注意する必要があります。そうしないと逆効果になります。

「生理食塩水は、人体の体液の濃度に最も近い 0.9% の医療用生理食塩水を使用する必要があります。」呉玲玲氏は、自家製生理食塩水の濃度が高すぎると細胞内の水分が奪われ、アレルギー症状が悪化する可能性があると指摘した。生理食塩水の濃度が低すぎると低張性になり、頻繁に湿布すると皮膚の水分過剰が起こり、皮膚バリアへのダメージが悪化します。

呉玲玲氏は、生理食塩水湿布の時間は長すぎず、1日2回を超えず、1回あたり20分を超えないように注意するよう注意を促した。症状が改善しない場合は、早めに病院に行って治療を受けてください。

記者：陳希

出典：科技日報