マスクを塗れば塗るほど、顔が乾燥するのでしょうか？何が悪かったのでしょうか?

皮剥け、剥がれ、毛穴の拡大？あなたの肌にもこの症状がある場合、推測しないでください。これは乾燥肌の兆候です。冬になるとすぐに皮膚が魚の鱗のようになり、キメがはっきり見え、痒みが生じます。

皮膚はタマネギのように層状に重なった、体の自然な保護層です。皮膚では、それぞれの層に役割があります。通常、角質層の水分含有量は約 10% です。この指標より低い場合、肌は一般的に脱水状態となり、くすみ、乾燥し、剥がれ、さらには小じわが現れます。

顔全体がつっぱる感じで、手のひらで触っても潤いがない。手足の皮膚が乾燥し、皮が剥けてしまうこともあります。お風呂に入った後にかゆみを感じる... これらはすべて皮膚が「渇いている」ことを伝えているのだ、と東東苗は言いたい。

データによれば、乾燥肌は一般的な現象となっているようです。冬には、女性の 70% が体の皮膚が非常に乾燥していると感じており、40% が顔の皮膚が乾燥していると感じています。夏には、その割合はそれぞれ 34% と 15% になります。

なぜこのようなことが起こるのでしょうか?研究によると、体内のエストロゲンレベルの低下、皮脂分泌の減少、外部の気候の変化により、肌の水分が失われ、肌が荒れ、抵抗力が弱まる可能性があるそうです。時間が経つと、習慣的な乾燥につながる可能性があります。

さらに、睡眠不足や過度の体重減少は身体にかなりの害を及ぼし、血液循環が悪化し、皮膚は活力を失い、乾燥して荒れやすくなります。

スキンケア製品を使えば使うほど、肌が乾燥してしまうと感じている人は多いのではないでしょうか。特に洗顔後は乾燥しすぎて破れそうです。これは、洗浄剤が強すぎて肌の天然の油分を除去してしまうためである可能性があります。

セレブからスキンケア方法を学び、1日に2、3回と頻繁にフェイスマスクを塗る人もいます。東東妙が密かに教えてくれる：これであなたの肌はマスクに依存するようになり、外界に抵抗する能力を失うことになるだろう～

乾燥肌を改善するには、適切な薬を使うことも必要です。

脂性肌の場合、最も重要なのは、毛穴から余分な油分やほこりを取り除くクレンジングです。混合肌の場合、Tゾーンは脂っぽく、目の周りや頬は乾燥しやすいので、部位ごとにスキンケアをするのが最適です。

乾燥肌は、小じわができやすく、外部の温度や湿度に強く反応する老化した肌の一種です。ボディローションやハンドクリームなども塗れます。敏感肌は皮膚が薄く、外部刺激に敏感です。このタイプの肌の方は、製品を試す際には注意し、不快感が生じた場合は直ちに使用を中止してください。

食べ物に関しては、ビタミンAとビタミンB2が豊富な食品、ビタミンCが豊富な果物や野菜をもっと食べましょう。果物や蜂蜜をもっと食べると、水分の吸収が遅くなり、体が水分をよりよく保持するのに役立ちます。

もちろん、ミルクティー、コーラ、ポップコーン、ケーキなど、砂糖の入った飲み物やトランス脂肪酸を含む食品など、肌が「抵抗する」食品もあります。これらの食品は肌に炎症を起こすだけでなく、体内の血糖負荷を増加させる可能性もあります。

プロデューサー: ドンドンミャオ

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