夫は陽性ですが、家族は感染していません！上海女性の「教科書レベル」手術

夫は咳と発熱の症状が出ました

その後、抗原自己検査は異常で、核酸検査は陽性でした

…

身体的な不快感から

数日間の移送と隔離の間

家族は一連の

自己防衛の教科書的な例

家族内での感染を回避できた

最近、上海在住のシャオ・シーさんは、新型コロナウイルスと闘う家族の経験をみんなと共有したいと語った。「方法と心構えがとても重要です。一番大切なのは、素早く行動し、パニックにならないことです。」

自宅隔離中に軽い咳が出ていますか?

再び内部隔離！

「喉が少し気持ち悪いです。ここ2日間、電話会議が多すぎて、話すのに疲れたからだと思います。」 3月25日の夕方、夫のシャオ・リーさんの身体にちょっとした異常が見られ、妻のシャオ・シーさんはそれに気づいた。会社の同じフロアの従業員が核酸検査で異常を示したため、李小さんは自主的に核酸検査を受け、2+12日間の自宅隔離観察を開始するよう通知された。家にいた最初の日に、時々咳が出ました。

それは夫の何気ない発言だったが、シャオ・シーにとっては大したことのように聞こえたので、彼女は警戒しなければならなかった。彼女はすぐに夫にN95マスクを着用し、家族と距離を保つように頼んだ。その後、シャオ・シーさんはインターネットで新型コロナウイルス感染の症状を検索した。喉に異物感がある、まるで「吐き出せない痰がある」ような感じ、咳が出る…その多くが夫の症状と一致した。

「私の最初の反応はもちろん不安で、疑念さえありました。感染するのはそんなに簡単ではありません！」しかし、冷静になった後、シャオ・シーはこれを最も深刻な状況として扱い、運に任せる余地を残さないことを決意した。夫婦は義理の両親と同居しており、1歳未満の赤ちゃんもいる。シャオ・シーさんは産後の事情によりまだワクチン接種を受けていないため、彼女と子どもは感染リスクが高い。

家族は話し合った結果、シャオ・リーは一日中マスクを着用し、別の部屋で暮らすことに決めた。一方、家族も食事や洗面の時以外は常にマスクを着用し、寝るときも外さなかった。

翌日、小石さんはカプセル、スイカフロストトローチ、発泡錠、アルコール錠などを購入する方法を探し始めました。一方では夫の症状を和らげるのに役立ち、他方では家族の免疫力を高めます。

「感染者によるウイルスの拡散を防ぐことと、他の人々を守ることは同じくらい重要です。」シャオ・シーさんは当時の決断を思い出し、疑惑期間中に家族を隔離したことは特に重要かつ決定的なステップだったと信じていた。

情報を調べて宿題をする

あらゆる措置は細心の注意を払っている

3月26日夜、上海は初めて全人口を対象とした抗原自己検査を実施した。シャオ・リーの検査結果は「2本のバー」でした。

「検査キットを見ると、Tラインが特にはっきりしていて、Cラインよりも濃い。もう（感染は）疑う余地はない」シャオ・シーさんは、それが家族にとって最も緊張した時期だったと語った。ウイルスには潜伏期間があります。家族が感染した可能性はありますか？以前私と接触したことのある同僚や友人は感染するでしょうか?その後、シャオ・リーさんの核酸検査の結果、陽性であることが確認された。

シャオ・シーさんは、おそらく母親としての本能から、冷静さを保ち、もっと多くのことを考え、家族を守ろうと自分に言い聞かせたと語った。

同日、シャオ・リーさんは発熱症状が出たため薬を服用した。家庭内での予防対策が強化されました:

● シャオ・リーの父親は1日3食の食事を玄関まで届けており、食事を届けた後はマスクを交換しなければならない。

● トイレ使用後、シャオ・リーは自分でスプレー消毒し、急いで家に戻ります。 30 分以内に他の家族が使用することはできません。

● 家の中のすべてのスペースを毎日消毒する必要があります...

家族はあらゆる予防措置について、「マイクロマネジメント」のレベルにまで及ぶ詳細かつ厳格な要求を課した。

シャオ・シーさんは、自宅の換気状態も考慮しています。夫が咳のため一人暮らしをしていたとき、彼女は家の内部循環設備を止めた。

さらに、町内会に相談して、家庭ごみを医療廃棄物として処理することにしました。 「夫の家庭ゴミは毎日回収され、別のゴミ袋に入れてしっかりと縛られ、私たちのゴミ袋と一緒に段ボール箱に入れられます。封緘テープで密封されます。隙間がないことを確認した後、玄関先に置いてボランティアの方にリサイクルしてもらっています。」

落ち着いて、落ち着いて

努力の末に起こる奇跡

シャオ・シーさんは妊娠中に、上級栄養士になるための試験を受けた。彼女は関連する知識に基づいて、十分なタンパク質摂取を確保するために、家族が毎日少なくとも卵を2個食べ、牛乳を2袋飲むように手配しました。また、1日に必要なビタミンCを補給するために、1人1錠の発泡錠を毎日服用する必要があります。「風邪でも、初期にはタンパク質とビタミンCを多く補給する必要があります。どちらも呼吸器系の病気なので、栄養面では似ていると思います。」

「このような厳格な予防措置を1日だけ守るのは簡単かもしれないが、時間が経つにつれて、家族による高度な遵守と規律が求められる。一度ルールが決まったら、全員がそれに従わなければならない。」シャオ・シーさんは、義父も医者であり、家族は厳重な保護体制を敷いていると語った。異常の発見から核酸検査陽性の確認、移送・隔離まで、皆緊張していましたが、幸いパニックに陥ることなく、科学的な方法と姿勢で一歩ずつ進めていきました。

4月9日、隔離センターで1週間以上隔離された後、シャオ・リーさんは回復し、核酸検査の結果も陰性となり、ようやく帰宅した。これまでのところ、赤ちゃんを含む家族全員の抗原検査と核酸検査は正常です。

この家族にとって、自己防衛のプロセスは、わずか数日間しか続かなかったが、「大きな未知数」に満ちていた。さまざまな不確実性により、依然として緊張が生じ、身体的な不快感さえも引き起こされる可能性があります。

振り返ってみると、恐怖に負けても何も解決しません。再び冷静さを保つことによってのみ、家族のために何ができるかを慎重に考えることができます。

「私たちは、効果的な保護方法を提供するだけでなく、同じことに遭遇したときにパニックにならないようにみんなに思い出してもらうために、個人的な経験をみんなと共有したいと思っています。近所の委員会に電話しても、問題の一部しか解決できません。家族内ではもっと多くのことが起こるので、自分自身に頼らなければなりません。」シャオ・シーさんは、自己防衛の過程で多くの科学的知識や事例経験を参考にし、それが自分の精神を調整し、冷静に対処する方法でもあると語った。 「常に他人が問題を解決するのを待っていると、私たち自身の不安と孤立が増すことになります。私たちは、内発的にその問題に対処する方法を学ばなければなりません。」

こうした自己防衛は今も続いている。シャオ・リーさんは、帰宅後7日間の観察期間中も一人暮らしをしており、接触した物はすべて消毒・換気されているという。

シャオ・シーは、本から学ぶことは常に表面的なものだと語りました。大量の情報を読んだ後、不確実性を排除できるのは実践的な行動だけです。

出典：科学普及中国WeChat公式アカウント