硬いキウイは食べられますか？

キウイフルーツは、とても特別な名前を持っているだけでなく、栄養価も高く、効能も非常に高く、非常に優れた強壮剤でもあります。今はキウイフルーツの季節ですが、キウイフルーツは熟してもあまり変化がないため、人々はどのように選べばよいか分かりません。では、硬いキウイフルーツは食べられるのでしょうか？熟したキウイフルーツの選び方は？以下の紹介をご覧ください。

キウイはビタミンCを多く含む果物なので、キウイを定期的に摂取することで、体に必要なビタミンCを適時に補給することができます。1日に必要なビタミンを補給するには、キウイを1個食べるだけで十分です。キウイを定期的に食べることは、健康に非常に役立つことがわかります。

1日に1〜2個のキウイを食べるのが最適です。

1日に1〜2個のキウイを食べると、人体の必要量を満たすだけでなく、その栄養素が人体に完全に吸収されます。食べるときは、まずナイフで果物を水平に半分に切り、次に小さなスプーンで果肉をすくい取って食べたり、皮をむいて果物を水平にスライスし、フルーツ皿を飾るのに使用したりします。これは非常に美しく魅力的です。

キウイフルーツの選び方は？

高品質のキウイフルーツ：一般的に、果実の形は整っており、1個あたりの重量は80〜140グラムです。果実はほとんどが楕円形で、表面は滑らかでしわがありません。へそは小さく丸く、内側に縮んでいます。皮は均一に黄褐色で光沢があります。果実は毛細管状で、簡単には落ちません。果実を切ると、芯はエメラルドグリーンで、甘酸っぱい味がします。

選択原則

キウイを選ぶときは、アヒルのくちばしのように平らな頭ではなく、鶏のくちばしのように尖った頭のものを選ぶようにしましょう。

アヒルのくちばしはホルモンを使って作られていますが、鶏のくちばしにはホルモンが全く使われていないか、ごくわずかしか使われていません。本当に熟したキウイの果実は全体がとても柔らかいです。選ぶときは、カーキ色の皮に近い、少し濃い色のものを購入してください。これは日光が十分に当たっていることの証で、より甘いです。

キウイフルーツを選ぶときは、茎が柔らかい緑色のものを選ぶと最も新鮮です。全体の硬さは一定です。一部が柔らかい場合は腐っています。茎の周りは色が濃く甘いです。

これで、硬いキウイは食べられるかどうかという疑問は解決です。キウイは栄養価が非常に高いだけでなく、味も非常に美味しいです。さらに、定期的に摂取すると体調に非常に役立ちます。体に必要なビタミンを適時に補給し、体調をより明らかに改善することができます。