「なぜ私なの？」がんはどうやって発症するのでしょうか？

この記事は、生命科学分野の人気科学ライターである郭暁強博士によってレビューされました。

不幸にして癌と診断されたとき、人々の最初の反応は「なぜ私なの？」です。 「なぜ癌が私を見つけたのか？」

がんはどうやって発生するのでしょうか? ！なぜ私の家に来たのですか？これを読んだら目が覚めるでしょう！

1. がんが「吸い出された」

1. 喫煙：タバコと受動喫煙

喫煙者は間違いなく「ガン候補者」になります！喫煙量が多いほど、喫煙期間が長いほど、また喫煙開始年齢が若いほど、肺がんのリスクと確率は高まります。

喫煙はあなた自身と他人の両方に害を及ぼします。早くやめたほうがいいですよ！

2. 吸引 - キッチンの煙

キッチンの煙が人体に与える影響は、一見すると、鼻、目、喉の粘膜に強い刺激を与え、鼻炎、咽頭炎、気管炎などの呼吸器疾患を引き起こす可能性があるということです。長期間にわたって煙を吸い込むと肺がんを引き起こす可能性もあります。

「わが国における肺がんの現状とその予防対策」と題された記事では、上海の女性を対象にした肺がんの症例対照研究で、調理時に室内に煙除去装置がない女性は、室内に煙がまったくないかほとんどない女性よりも肺がんになるリスクが約60％高いことが判明したと述べられている。

3. 吸引 - 装飾汚染

2019年6月、北京市消費者協会が主催した「室内汚染の予防と制御」をテーマにしたイベントで、北京大学人民病院呼吸器科主任医師の穆新林氏は、室内の空気汚染の程度は屋外の空気汚染の2～5倍深刻であると述べた。室内空気中には500種類以上の揮発性有機化合物が存在し、その中には20種類以上の発がん物質が含まれています。最も有害なものは主にホルムアルデヒド、ベンゼン、アンモニア、エステルです。

特にホルムアルデヒドは、室内環境汚染の「第一の殺人者」として知られています。敏感なグループである子供は、少なくとも軽い喘息、最悪の場合、吐き気、嘔吐、浮腫などの症状に苦しむ可能性があります。

4. 吸引 - 環境汚染

環境汚染の問題は現在ますます注目を集めています。空気中の微粒子物質、産業廃棄物ガス、自動車の排気ガス、およびそれらから派生した化合物がスモッグ気象を引き起こします。 2014年に権威ある雑誌「ランセット」に掲載された研究では、煙霧によってPM2.5が肺に沈着し、炎症を引き起こして悪性疾患につながる可能性があると指摘された。

2. 食事によるがん

1. 塩分の摂りすぎ

塩分の多い食事は胃がんの発生と密接な関係があります。重慶癌病院消化器腫瘍センターの孫浩所長は2017年、世界保健機関は1人当たりの1日の塩分摂取量を6グラムと規定していると述べた。この量を超えると、塩に含まれる高浸透圧液体が胃粘膜を傷つけ、長期的には胃がんを引き起こしやすくなります。

2. 肉を食べ過ぎる

肉を食べ過ぎると大腸がんのリスクが高まります。中山大学第六付属病院の李孟紅教授の研究チームは、腫瘍の発癌過程における重要な遺伝子であるILF3が、腫瘍細胞に周囲の栄養素を大量に吸収させ、悪性増殖を引き起こす可能性があることを発見した。栄養素、特にセリンやメチオニンを多く含む食品を過剰に摂取すると、がんを引き起こす可能性が高くなります。

特に現代では、人々の食生活は脂肪やタンパク質を多く含むものになりつつあり、それががんを誘発する可能性が高まっています。

3. 熱すぎる食べ物を食べる

復旦大学付属癌病院胸部外科主任医師の項嘉清氏は、中国料理は非常に独特であると指摘した。鍋料理のような食べ物は比較的熱いため、食道粘膜にダメージを与えやすく、繰り返し修復が必要になります。長期にわたるサイクルは簡単に癌につながる可能性があります。

4. ビンロウの実を食べるのが大好き

国際がん研究機関は2003年にすでにビンロウの実を「ブラックリスト」に掲載し、ヒ素とともにクラスIの発がん性物質に分類した。

がんの原因については、まずビンロウの実に含まれる化学物質が噛むとニトロソを形成しますが、これは明らかに発がん性化合物です。第二に、ビンロウの実は硬いため、噛むと口腔粘膜に機械的外傷を引き起こしやすくなります。

2018年4月、中国口腔科学会と中国疾病予防管理センターは、湖南省の人々のビンロウの実咀嚼と口腔がんの現状に関する調査を実施した。当時、中南大学湘雅病院の口腔外科病棟では、入院患者50人のうち45人が口腔がんを患っており、そのうち44人はビンロウの実を長期にわたり過剰に噛んでいた経歴があった。

5. 飲酒

2021年8月、科学技術省の公式サイトは「カナダの研究で、一部のがんは飲酒と関連していることがわかった」と題する記事を公開した。権威ある雑誌「ランセット・オンコロジー」に引用された研究は、次のことを確認しました。

アルコールは、世界保健機関の国際がん研究機関（IARC）によってグループ1の発がん性物質として定義されており、世界中でがんの主な原因となっています。また、アルコール消費量が増えるにつれて、がんの数はさらに増加し​​ます。

記事によると、世界保健機関の国際がん研究機関（IARC）がランセット・オンコロジー誌に発表したモデリング研究によると、2020年にカナダで新たに発生したがん症例7,000件は、乳がん症例の24％、大腸がん症例の20％、直腸がん症例の15％、口腔がんおよび肝臓がん症例の13％など、過度の飲酒パターンに関連していたことが示されたという。

3. ガンが救われる

1. カビの生えた食べ物を捨てることをためらわない

河南省癌病院中西医学統合腫瘍科第一病棟主任の高其龍氏は2018年に、アフラトキシンは非常に毒性の強い物質であると指摘した。 1993年には、世界保健機関によってクラス1の発がん性物質として分類されました。その毒性はヒ素の68倍、シアン化カリウムの10倍です。その発がん性はジメチルニトロソアミンの70倍であり、肝臓組織に対して極めて破壊的です。定期的に摂取すると肝臓がんのリスクが高まる可能性があります。

アフラトキシンを防ぐために、カビの生えた食べ物を食べないようにしてください。苦いナッツや腐ったナッツを食べた場合は、必ず吐き出してすぐに口をゆすいでください。特にピーナッツ、サツマイモ、サトウキビなど、ピーナッツオイルも長期保存には適しておらず、カビが生えたらすぐに捨てる必要があります。

2. 残った食べ物を捨てたくない

上の世代の多くは、飢えと寒さに苦しんだ時代から来ており、食べ物に関しては非常に質素でした。食べきれなかった食べ物は冷蔵庫に入れて、翌日や3日目にも食べ続けることがよくありました。

四川省人民病院臨床栄養科の栄養士である宋毅氏は、野菜には通常硝酸塩が含まれていると紹介した。細菌の作用により、硝酸塩は人体に有害な亜硝酸塩に変換されます。保存期間が長くなるほど亜硝酸塩含有量が高くなります。

たまに食べる分には問題ありませんが、長期間食べ続けると亜硝酸塩を多く摂取することになり、人体に悪影響を及ぼします。最も重要な危険は、がんを引き起こす可能性があることです。

4. 怠惰が原因のがん

1. 運動するのが面倒

仕事でずっと座ったり、毎日寝たりしている人もいるようです。彼らは車に乗れるなら絶対に歩かないし、エレベーターに乗れるなら絶対に階段を登らない...彼らは運動に労力を費やす気がないのです。長期間運動不足になると、がんのリスクが本当に高まります。

2019年、陝西省癌病院の柴里氏は、世界保健機関は2013年にすでに、運動を怠ることが世界で4番目に大きな死亡リスク要因になったと発表したと述べた。運動不足は体内の免疫細胞の減少につながり、がんのリスクが大幅に高まります。定期的かつ持続的な身体活動は、体の特定の部分におけるがんの発症を予防することができます。

2. トイレに行くのが面倒

仕事が忙しかったり、トランプをしたり、外でトイレが見つからなかったり…トイレに行くのが面倒だと健康にも影響が出ます。

柴李氏は、尿を我慢する習慣がつくと、膀胱が傷つき、頻尿や尿失禁のリスクが高まるだけでなく、膀胱粘膜の抵抗力が低下して尿路感染症が起こりやすくなり、腎臓にダメージを与え、前立腺を刺激して炎症を引き起こす可能性もあると指摘した。研究によると、尿を我慢する習慣がある人は膀胱がんを発症する可能性が高いことが分かっています。

3. 健康診断を受けるのが面倒

面倒を避けたいあまり、健康診断や病院に行くのが面倒だったのですが、深刻な病気になるとは思ってもいませんでした。

多くの癌患者は末期症状が現れるまで病院に行かない。その時には、がんを発見するには手遅れになっている場合が多いのです。最適な治療期間を過ぎてしまい、医師たちは何もできない状態です。

5. 「馴れ合い」が原因のがん

1. 長時間夜更かしする

多くの若者にとって、夜更かしするということは、ゲームをしたり、テレビシリーズを追いかけたり、短いビデオを見たりすることです...彼らはそれをやめられないのです。しかし、彼らは夜遅くまで起きているのではなく、夜遅くまで起きているのです。

中国人民解放軍連合後衛支援部隊第900病院腫瘍科主任医師の欧陽雪農氏は、長時間の夜更かしは腫瘍の発生率上昇の一因であると語った。夜更かしをすると内分泌ホルモンのレベルが乱れ、細胞の代謝が異常になり、人体の細胞の正常な分裂に影響を及ぼし、細胞の変異を引き起こし、がんのリスクが増加するからです。

2. 長期にわたる過重労働

昨今、社会生活のペースは速くなり、残業したり、夜更かししたり、忙しく走り回ったりする人が増えています。数日間も休まない人もいます。

しかし、人体はバネのようなもので、過度の疲労は体の病気に対する抵抗力の急激な低下に直結します。

中国医学科学院癌病院腫瘍科主任医師の李俊玲氏は、癌を予防するには過労を避けるべきだと語った。過去に私が診た肺がんの患者さんは皆私より年上でした。その後、彼らの年齢は私と同程度になり、中には私よりも若い患者もいました。

この変化をきっかけに、私は肺がん患者の共通点に注目するようになりました。多くの患者が極度の疲労、大きな仕事のプレッシャー、睡眠不足、夜更かし、ヘビースモーカーなどの悪い習慣を抱えていることが判明しました。

3. 不規則な食生活

北京大学癌病院の季佳夫院長は、一部の悪い食習慣が胃がんのリスクを大幅に高めると指摘した。

たとえば、時間を節約するために、人々は急いで食事をします。生活が不規則で、「一食は空腹、一食は満腹」という食生活を送ることが多く、朝食を抜くことも多く、食べ過ぎることもあります。燻製肉、揚げ物、焼き物、焦げ物、何度も使用した高温調理油には多量の発がん物質が含まれています。

6. 感染によるがん

2020年3月、厦門大学付属中山病院腫瘍科副主任医師の潘占和氏は、自身の公式WeChatアカウントに、「感染」とは細菌感染とウイルス感染を指すと投稿した。研究により、特定のウイルスや細菌が特定の癌の発生と密接に関係している可能性があることが判明しました。

1. B型肝炎ウイルス（HBV）およびC型肝炎ウイルス（HCV）に感染すると、肝臓がんの発生率が高まります。

2. ヒトパピローマウイルス（HPV）感染は、子宮頸がん、肛門がん、外陰膣がん、陰茎がん、中咽頭がんの発生と関連しています。

3. ウイルスに加えて、特定の細菌も癌の発生に関係しています。最も明確で代表的なのは、ヘリコバクター・ピロリ（Hp）と胃がんおよび胃リンパ腫との関係です。

がんに関連するその他の要因

さらに、がんの発生率に影響を与える他の要因としては、遺伝、感情、年齢、職業などが挙げられます。

1. 遺伝的要因

重慶癌病院腫瘍学研究室の副所長であるイー・リン氏は、多数の研究により、腫瘍の発生と発達には遺伝的要因が非常に重要な役割を果たしていることが示されていると紹介した。腫瘍は、家族内で発生することが多い、多遺伝子の遺伝的感受性疾患です。

2. 感情的要因

海南省癌病院脳神経外科部長の宋少軍氏は、否定的な感情が腫瘍の発生と発達に非常に重要な役割を果たしていると語った。研究によると、胃がん、肝臓がん、さらには頭蓋内悪性腫瘍も、イライラ、意地悪、感情の過剰な抑制と関係があるそうです。

3. 年齢要因

潘湛河氏は、年齢とがんの発症には明らかな関係があると指摘した。一般的に、がんの発生率は年齢とともに増加します。年齢はがんの最も重要な危険因子であるとも言えます。

子供は、ウィルムス腫瘍、神経芽腫、網膜芽細胞腫、リンパ造血組織の腫瘍（急性骨髄性白血病、急性リンパ芽球性白血病、リンパ腫など）を患う可能性が高くなります。

成人は肺がん、大腸がん、乳がんなどの上皮がんを患う可能性が高くなります。

4. 職業上の要因

潘占和氏は、職業上の曝露もがんの発生に影響を与え、職業が異なれば労働環境も異なると指摘した。

1) 染料を扱う人はアニリンにさらされる可能性が高く、膀胱がんを引き起こす可能性があります。

2) 石炭鉱業、石油産業、化学産業、鉄鋼産業に従事する人々は、長年にわたり石炭粉塵、混合粉塵、その他の有害物質にさらされ、吸入しており、肺がんのリスクが比較的高い。

3) アスベスト鉱山労働者における肺がんや悪性中皮腫の発生率も比較的高い。私の国では、1986 年にはすでに、職業上のアスベスト曝露によって引き起こされる肺がんと悪性中皮腫を職業性腫瘍として分類していました。

出典: ヘルスタイムズ

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