蒸し鶏のカルダモンソース添え

黒肉鶏は皆さんもよくご存知だと思いますが、特に女性にとっては、エネルギーを補給し、効果的に体を整えるために黒肉鶏を食べるしかありません。特に肉好きの人にとって、黒肉鶏は最良の選択であり、他の多くの食品と一緒に調理することもできます。多くの栄養と健康上の利点をもたらすので、以下で知っておく必要があるのは、カルダモン入り蒸し黒肉鶏肉の作り方です。

栄養価が高くておいしい食べ物は、常に人々に愛されています。そのため、生活の中でこれらの食べ物の作り方をもっと学ぶことで、食べたいときに毎回外出して面倒なことをする必要がなくなり、自宅で作ることができるようになります。

料理と効能：脾臓を整えるレシピ 気を補うレシピ 虚弱を養うレシピ 骨肥大のレシピ

味：塩味と新鮮さ 調理法：蒸し焼き

カルダモン入り蒸し黒骨鶏の材料：

材料: 黒骨鶏500g

付属品: カルダモン 15g、グラスフルーツ 6g

調味料：塩5グラム

1. 黒ブロイラー鶏（鶏の首）を殺し、毛と内臓を取り除き、きれいにして吊るして乾燥させます。

2. カルダモンとツァオコを柔らかくなるまで焼くか、細かく粉砕して鶏の腹に混ぜ、塩を加えて均等に広げ、鶏の腹を縫い合わせます。

3. 鶏肉を蒸してちょうど火が通るまで蒸すか、スープに浸して火が通ったら切り分けます。

ヒント - 健康のヒント:

虚弱を補い、気を補充し、脾臓を強化し、下痢を止めます。

慢性腸炎と大腸炎は、脾臓の虚弱、寒さ、湿気によって引き起こされます。症状には、腹部膨満、胃の冷え痛、食欲減退、軟便、または吐き気や嘔吐、消化不良などがあり、胃腸に湿熱がある人はこの製品を摂取しないでください。

以上がカルダモン入り蒸し鶏の作り方の紹介です。皆さんがこれらの原理と方法をマスターして、美味しいカルダモン蒸し黒肉鶏を楽しんでいただけることを願っています。同時に、消化不良や体力の低下にも役立ちます。急いで作ってみてください！