サンマとキャベツの調理方法

サンマとキャベツの調理方法

私たちの家庭料理の特徴は、使用される材料がシンプルで手頃な価格であること、準備プロセスが簡単で高度な調理スキルを必要としないこと、材料の組み合わせがシンプルでありながら栄養価が高いことです。以下では、非常においしい家庭料理である煮込み魚とキャベツを紹介します。この料理に使用される材料は、煮魚とキャベツだけです。この料理は具体的にどのように作ればよいでしょうか。

キャベツとサンマの煮込みの作り方は比較的簡単です。数ステップで作れます。作ってみたい方は、以下の調理チュートリアルに従ってください。

1. ナイフで切った魚の内臓を取り除き、きれいにし、塩を少し振りかけて10分間マリネします。

2. キャベツを洗って千切りにし、みじん切りにしたネギ、ショウガ、ニンニクを加えます。

3. フライパンを熱し、ナイフで切った魚を揚げる

4. みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニクを加え、香りが出るまで炒める

5. 料理酒を加えて炒める

6. 適量の胡椒粉を加えて炒める

7.醤油を加えて色を整える

8. 適量の砂糖を加えて炒める

9.酢を加えて均一に炒める

10.適量の水を加える

11. キャベツを鍋に入れる

12. 塩を少々加え、蓋をして15分ほど煮る

13. スープがほぼ乾いたら、味付けにMSGを加えます。

上記では、家庭料理の特徴を紹介しました。それは、経済的な食材を使用し、食材の組み合わせがシンプルで、調理方法もシンプルでなければならないということです。上記の記事では、おいしい家庭料理であるキャベツ入りの煮込み魚を紹介しました。キャベツ入りの煮込み魚の準備プロセスは比較的簡単です。キャベツ入りの煮込み魚を自分で作ってみることができます。

<<:  卵皮水ほうれん草スープ

>>:  ジャガイモと煮込んだ魚のナイフの作り方

推薦する

ブラックコーヒーの飲み方

ブラックコーヒーは、コーヒー本来の味をそのまま味わえる、手を加えていないコーヒーです。ブラックコーヒ...

ジャスミンを食べると太りますか?

多くの人は、物を買うためではなく、買い物のプロセスを楽しむためにスーパーマーケットに買い物に行くのが...

パンくずとは何ですか?

パン粉とは何でしょうか?パン粉はパンの中に残った残り物だと思っている人が多いです。実は、これは全くの...

ザワークラウトの作り方

ザワークラウトはよく食べる前菜です。ザワークラウトを作るのに最もよく使われる材料は、安価で栄養価の高...

テスラの新しいプロモーション方法:車はこうやって売れることが判明

北京時間7月30日朝のニュースによると、テスラは今週、「古いものを新しいものに」プロモーションキャン...

ダックヘッドソース

皆さんご存知の通り、アヒルの頭はアヒルの頭です。しかし、アヒルの頭自体には風味がなく、非常に不味いた...

中国自動車販売協会:2023年4月の自動車消費指数は75.3

2023年5月4日、中国自動車販売協会は最新の「自動車消費指数」を発表した。2023年4月の自動車...

おでんスープの作り方

おでんは日本発祥の日本料理です。おでんと呼ばれる理由は、もともと関東地方で生まれたもので、調理法が煮...

9.9元のヘッドセットと1,000元のヘッドセットの違いは何ですか?

医師と1分過ごすと、姿勢はどんどん改善されます- この号の終わり -...

秋のヨトウムシの告白

秋のヨトウムシの告白昨日は友達と一緒にトウモロコシの芯の葉の上に寝そべって食事を楽しんでいたなんて思...

聞かないで!ミルクティーは午後に飲まれ、人々は夜に熱狂する

飲料業界の「トラフィックリーダー」は誰でしょうか? Cポジションではミルクティーが絶対デビューします...

黒豆ソースと菊の魚

ゴーヤは私たちの生活の中で一般的な風邪の食べ物であり、そのさわやかな味で人々に愛されています。ゴーヤ...

便秘を防ぐ食べ物いろいろ!

便秘は非常に厄介なものです。そして、この症状を和らげるのに役立つ特定の食品があります。食べ物自体の栄...

頻繁な詐欺や争いにより、Xiaomiはこの藁に頼るしか選択肢がなくなった

Xiaomi は再びライバルの LeEco を攻撃したが、その手法は「私の方があなたよりもコンテンツ...

ほうれん草の5つの栄養価

ほうれん草は栄養価が高く、特に鉄分含有量は他の野菜よりも高くなっています。また、ビタミンCも最も豊富...