ラジオ体操は70周年！この写真の中に10代の頃のあなたはいますか？

毎日正午

オフィスに座っている

隣の学校の生徒たちがラジオ体操をしている音が聞こえます。

「それでは、ラジオ体操第8セット、その場で行進を始めます…」

このおなじみのメロディーが鳴るたびに

私はいつも学生時代のことを夢見ます。

二時間目の授業のベルが鳴ったとき

スピーカーから流れるラジオ体操の前奏曲

生徒たちに運動場に来るよう促す

この毎日の必修科目に「対処」するために

夢遊病のように運動する人もいる

誰かが教室に隠れて病気のふりをしていました...

似たようなメロディーを聞くといつもこれらの思い出が蘇ってきます。

思い浮かぶ

過去に浸っていたように

突然発見

今日はラジオ体操70周年です

70年前の今日

新中国のラジオ体操第1弾が正式に発表された

燃える年月

新中国建国当初、中国国民の平均寿命はわずか 35 歳でした。 「スポーツ」という言葉の意味を知らない人はたくさんいます。人々の体力の向上は、取り組むべき緊急の課題となっている。

1950年、新中国はソ連のスポーツシステムを学ぶことを望んで、ソ連にスポーツ代表団を派遣した。簡単な体操動作で振り付けたラジオ体操が中国代表団の注目を集めた。

1951年11月24日、ソ連の「衛生体操」と日本の「唐辛子体操」を参考にして、最初の国民ラジオ体操が正式に誕生しました。

ラジオ体操の最初のセットでは、各セクションに 1 つの動きのみが含まれます。時間は短いですが、運動量は少なくありません。起き上がる、しゃがむ、回る、伸びるなどの基本的な動作が含まれます。本気で取り組めば、必ず身体強化の効果が得られます。

ラジオ体操第1セット

音楽を聴きながら運動をするのは当時としては斬新なことでした。同国はラジオ体操も積極的に推進している。全国40以上のラジオ局がラジオ体操の音楽を1日に数回放送しています。一時期、国中が運動に熱中していました。

みんなのための運動

工場、学校、道端、電車の中など、人が立つスペースがあれば、いつでも運動をしている人を見かけます。北京、上海、広州、重慶など13都市の不完全な統計によると、当時ラジオ体操に参加していた人の数は100万人を超えていた。

ラジオ体操第2セット

ラジオ体操は、視聴者に新鮮さを保つために、1951年から1971年にかけて第5セットに更新されました。

ラジオ体操第3セット

ラジオ体操第4セット

ラジオ体操第5セット

特筆すべきは、第五回ラジオ体操のプロモーション活動中、北京の小学生が優雅で整然とした動きを評価され、映画会社のドキュメンタリー番組に出演し、地元の有名なスポーツ学校にも入学したことだ。その後、この小学生は同世代のスーパースター、ジェット・リーとなった。

モデルとしての李寧

ラジオ体操の企画・推進の過程は、決して順風満帆ではなかった。中国が改革開放の時代に入ると、人々の生活水準は向上し続け、日常的なフィットネスの選択肢も増えました。エアロビクスやディスコなどの「輸入品」が徐々にラジオ体操に取って代わっていった。

1981 年に開始された第 6 回ラジオ体操は、以前のものに比べるとあまり反響を呼びませんでした。

ラジオ体操第6セット

1990年、第7回ラジオ体操大会は「体操王子」李寧をモデルに招いた。この一連の動作は、歴史上「最も難しい」ラジオ体操としても知られています。

ラジオ体操第7セット（このバージョンのモデルは李寧ではありません）

7年後、ラジオ体操第8弾が登場しました。この一連の動きは簡素化されており、広く普及しています。

ラジオ体操第8セット

2011年8月8日、中国国家体育総局は現在まで使用されているラジオ体操の第9セットを発表しました。

ラジオ体操第9セット

「時代が呼んでいる」

ラジオ体操の第1回以来、生徒たちは体操の軍隊に加わってきました。しかし、小中学生向けに特別に設計されたラジオ体操が導入されたのは1998年になってからでした。

現在、最も人気があるのは、間違いなく小中学生向けのラジオ体操の第2セットと第3セットです。 「若き鷲は飛び立つ」、「昇る太陽」、「時代は呼んでいる」...これらのおなじみの名前は、80年代、90年代、さらには00年代の若者を結びつけます。

時代が呼んでいる

ラジオ体操が誕生して70年が経ちました。経済や時代の発展に伴い、何千人もの人が街中で運動する光景を再現することは難しいかもしれませんが、人々のフィットネス方法はより多様化しています。

ヨガ、サイクリング、エアロビクスなどの新しいスポーツが一般の人々の間で人気を集めています。学校での「授業間の10分」も多様化し、スクエアダンスまで登場している。

データマップ：多数の国民がラジオ体操第9セットを学んでいます。中国新聞社のヤン・ボー撮影

しかし、昨年の流行の際には、ラジオ体操が再び全国で人気を博しました。真剣に運動をすると本当に体重が減り、体が強くなるということがわかって、みんな嬉しい驚きを感じました。疫病流行期の家庭運動は、「古来の」ラジオ体操にも新たな活力をもたらした。

かつてラジオ体操は時代遅れで、古風で、保守的だと考えられていましたが、その不朽のメロディーは世代を超えて受け継がれてきました。

ラジオ体操さん、お誕生日おめでとうございます！

原作：邢瑞

編集者：ユエ・チュアン

編集者：ルー・ヤン