サワラといえば、食べたことがある人も多いと思います。食べたことがない人でも、サワラのことはある程度知っているという人もいるでしょう。もちろん、魚を食べるのが嫌いな人にとっては、サワラが何なのかは一般的にはわかりませんし、もちろんサワラの甘酢漬けの作り方も知りません。甘酢サワラといえば、実はサワラの一般的な調理法に過ぎません。しかし、甘酢サワラの味のせいで、今でも好んで食べる人がたくさんいます。 甘酢サワラの作り方を知らない人が多いです。サワラをよく食べる人でも、作り方を知っている人は比較的少ないです。甘酢サワラはサワラの一般的な調理法ですが、調理が比較的複雑なので、サワラに詳しい人でなければ、調理方法が分からない人も多いでしょう。そこで、この疑問にお答えして、サバの甘酢漬けの作り方についてお話ししましょう。 甘酸っぱいサワラのレシピ 1 材料 サワラ1匹、ネギ、生姜、ニンニクのみじん切り適量。 練習する 1.サワラを洗って1.5cmの厚さに切ります。 2.サワラに乾いた片栗粉をまぶし、鍋に適量の食用油を入れて中火にかける。 3. 油が70%くらい温まったらサワラを入れ、両面がほんのり黄色になるまで揚げます。フライパンから取り出します。 4. 揚げたサワラを鍋に入れ、サワラがかぶるくらいの水を注ぎ、適量の日本酒、砂糖、醤油、生姜のスライス、ニンニクのスライスを加えて中火で煮ます。 5. スープが煮詰まるまで約20分間煮込み、適量の塩、MSG、みじん切りにしたネギ、もう少しの酢、事前に準備しておいた適量の水澱粉を加えます。 甘酸っぱいサワラのレシピ 2 主な材料:サワラ 4匹 付属品: 油、塩、醤油、砂糖、酢、胡椒粉、アニス、乾燥赤唐辛子、月桂樹の葉、玉ねぎ、チキンエッセンス、料理酒、生姜、ニンニク ステップ 1.サワラの内臓を取り除き、きれいにする 2. ナイフで数回切り込みを入れ、塩を少々ふりかけてしばらく漬け込む 3. 玉ねぎ、生姜、ニンニク、アニス、月桂樹の葉、乾燥赤唐辛子を用意する 4. 醤油、砂糖、酢、塩、適量の水をソースに混ぜる 5. フライパンに油を熱し、サワラを両面がきつね色になるまで揚げます。 6. 玉ねぎ、生姜、ニンニク、スターアニス、月桂樹の葉、乾燥赤唐辛子の細切りを加えて香りが出るまで炒める。 7. 適量の料理酒を注ぐ 8.適量のコショウパウダーを加えてよく混ぜる 9. 用意したソースを注ぐ 10.蓋をして強火で沸騰させ、中火で火が通るまで煮る。 11. スープがほぼ乾いたら、塩とチキンエッセンスを加えて味を整え、コリアンダーを散らします。 ヒント 魚を揚げるときは、片面が焼けるまで待ってから裏返して反対側を揚げます。 甘酸っぱいサワラのレシピ 3 材料: 500gのサワラ、油、塩、ニンジン、ショウガ、唐辛子、チキンストック、砂糖、澱粉、玉ねぎ、ピーマン、コリアンダー、酢、玉ねぎ、ニンニク 方法 1. 魚を洗って置いておく 2. ピーマンを細切りにする。コリアンダーを細切りにする。生姜とネギをみじん切りにする。 3. 魚を醤油、チキンエッセンス、ネギ、生姜でマリネする 4 フライパンに油を熱し、魚の色が変わるまで揚げる 5 取り出して脇に置く 6. 澱粉を水と混ぜて置いておく 7 鍋に水を入れて沸騰させ、玉ねぎとピーマンを入れて砂糖とトマトソースを加え、とろみのあるソースを作ります。 8 酢を加えて魚をソースの中に入れ、何度もひっくり返して片栗粉でとろみをつけます。 上記の記事では、サワラの甘酢漬けの作り方を3通り詳しく紹介しているので、サワラの甘酢漬けの作り方をより深く理解できるはずです。サワラの甘酢漬けが好きな人にも、嫌いな人にもとても役立ちます。好きな人は自分で作ってもいいし、甘酢サバが苦手な人は家族や友達に作ってあげることもできます。 |
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