ローズパンの作り方

最近では、毎日の朝食にパスタを選ぶ人が増えています。朝食にバラの蒸しパンを食べると、体に必要な栄養素を補給できます。特に子供にとって、栄養を確保しながらエネルギーを供給することは非常に重要です。美味しくてエネルギーになる食べ物を選ぶとき、バラ蒸しパンはエネルギーを補給できるパスタなので、健康的な選択肢と言えます。

パスタの作り方はごく一般的です。蒸しパンにバラを加えると、新鮮でおいしくなります。小麦粉を選ぶときは、コーンフラワーと白い小麦粉を組み合わせることもできます。寒い冬にはパスタの方が比較的満腹感があります。

材料

コーンミールと小麦粉 2:1

ローズバンズ

ローズバンズ

牛乳

砂糖大さじ1杯

イースト1杯

2 製造工程

1. 牛乳をお湯で温め、ボウルにイーストパウダーを入れ、温めた牛乳を加え、大さじ1杯の砂糖を加えてかき混ぜて溶かします。

2. 小麦粉に牛乳をゆっくりと注ぎ、かき混ぜて雪の結晶にします。乾燥した小麦粉がない方が良いです。生地にこねます。

3. 生地を暖かい場所に置き、2倍くらいの大きさになるまで発酵させます。

4. 生地をこね終わったら、小分けにして餃子の皮に丸め、5枚重ねて（水を少しつけてもいいです）、箸で押さえ、真ん中にシャトル型の生地棒を置きます。

5. 生地を丸めて手でひねり開き、テーブルの上に置いて少し整えます。

6. 生地を30分以上発酵させた後、15分ほど蒸します。

パスタを選ぶときは、ローズパンを検討してみてください。このタイプのパスタは、体に必要な栄養素をしっかり摂取でき、しかも完全に吸収されます。朝食として食べると、お腹が満たされます。美容やスキンケアをよくする人は、ローズパンを食べてみてはいかがでしょうか。スキンケアにも一定の効果があると思います。