リュウガンの効果と食べ方

竜眼はドラコニウムとも呼ばれます。竜眼には多くの機能と効果があります。竜眼を頻繁に食べると、健康維持と健康管理に非常に良い効果があります。竜眼はめまいや不眠症の治療に使用できます。竜眼には非常に優れた美容効果があります。竜眼を頻繁に食べると寿命が延びます。竜眼には脾臓と胃を強化し、気と血を養う効果もあります。では、竜眼はどのように食べればよいのでしょうか。

リュウガンはそのまま食べることもできますが、リュウガンを使ってお茶を作ったり、リュウガンを使ってデザートを作ったりすることもできます。リュウガンを使ってお粥を作ることもできます。以下ではリュウガンの食べ方を紹介します。

機能と適応症

心臓と脾臓を養い、気血を補い、脾臓と胃を強化し、筋肉を養います。心配しすぎると脾臓にダメージを与え、めまい、不眠、動悸、衰弱、病後や出産後の体力低下、脾虚による出血などを引き起こします。現代医学では美容や寿命を延ばす効果もあることが証明されています。

一般的な補助処方

1. 動悸を治療するには、毎日リュウガンの肉を30グラム噛んでください。

2. リュウガンの肉を蒸して毎日食べます。500グラム以上食べると、数日間、動悸、不眠症、心脾虚、血便などの症状が治ります。

3. 竜眼肉10グラム、蓮の実15グラム、もち米60グラムでお粥を作り、毎朝と夕方に食べると、貧血、衰弱、動悸、不眠症、エネルギー不足を治療できます。

4. 新鮮なリュウガンの砂糖漬け：新鮮なリュウガン500グラム（皮をむき、芯を取り除いたもの）に白砂糖50グラムを加え、色が黒くなるまで数回蒸して乾燥させ、最後に白砂糖を少し加えて瓶詰めします。1回につきリュウガンの果肉4～5個を1日2回食べます。この商品は高麗人参や黄耆よりも効能があると言われています。心臓と血液を養い、エネルギーと体力を補充し、心を落ち着かせます。高齢者、病後、産前産後の体力低下、衰弱、不眠、動悸、物忘れなどに悩む方に適しています。

5. リュウガンの果肉10グラムとピーナッツ12グラム（赤い皮を含む）を水で煎じて経口摂取すると、貧血や体力の低下も治ります。

6. リュウガンの肉、揚げたナツメの種、ヒシの実をそれぞれ10グラムずつ取り、スープにして寝る前に飲むと、不眠症や動悸を治療できます。

7. 乾燥した竜眼の果肉を芯も含めて7個取り、炭にして細かく砕き、黄土の煎じ薬15グラムを水に溶かして1日2回4回に分けて服用すると、しゃっくりが治ります。

8. リュウガン30グラムに砂糖3グラムを加えます。熱っぽい体質の場合は、アメリカ人参のスライスを加えます。ボウルに蓋をして、毎日炊飯器で蒸します。これを100回蒸すと、玉陵糊（大神糊とも呼ばれます）になります。高齢者、虚弱者、体の弱い人は、沸騰したお湯でスプーン1杯ずつ服用してください。気血を大幅に補給でき、高麗人参や黄耆よりも効果があります。特に妊婦が出産前に服用すると効果的です。

9. リュウガンの果肉15～30グラム、大きなナツメ15グラム、適量の水を一緒に蒸して食べます。女性の不正出血、貧血、血小板減少症を治療します。

10. 乾燥したリュウガン、ナツメ、ショウガを適量取り、水で煎じて飲むと、産後の浮腫を治療できます。

11. リュウガンの肉と卵を蒸して食べると、月経不順や産後の衰弱に効果があります。

12. 脾虚による下痢を治療するには、乾燥したリュウガン14個と生姜3枚を水で煮ます。

13. 桂根仙酒：適量の龍眼肉と当帰を40度の日本酒に半月ほど浸し、毎日少量ずつ飲むと、血液を養い、顔色を良くする効果があります。

14. リュウガンの果肉15グラム、蓮の実とヒシの実をそれぞれ20グラムずつ煮てスープにして飲むと、貧血、動悸、自発的な発汗、寝汗、神経衰弱などの症状を治すことができます。

15. ショウガ、ナツメ、リュウガンの砂糖漬け：リュウガンの果肉とナツメをそれぞれ250gずつ、70%火が通るまで煮て、生姜汁大さじ2杯と蜂蜜250gを加えてよく混ぜて煮込み、冷ましてから瓶詰めします。 1回につき6～8粒のリュウガンとナツメを1日3回服用してください。脾臓と胃を養い、心臓と血液に効く効果があります。脾虚、血虚、食欲不振、動悸、顔色不良、浮腫などの症状に適しています。

16. 桂花里：龍眼果肉200グラムを60度の白ワイン（500ml）に浸し、半月後に食べることができます。心臓と脾臓を養い、精神を向上させます。不眠症、物忘れ、動悸、脱力感などの症状に適しています。

上記では、リュウガンとは何かを紹介しました。リュウガンには食用価値と薬用価値が非常に高いことがわかっています。リュウガンを定期的に食べると、血液を補い、欠乏を補うだけでなく、寿命を延ばすこともできます。リュウガンには美容効果もあります。上記の記事では、リュウガンの食べ方も紹介しました。将来、誰もがリュウガンの使い方を知るようになるでしょう。