セロリとリンゴのジュースの作り方

セロリは私たちの生活の中で一般的な野菜です。栄養価が比較的高く、ビタミンも豊富です。定期的に食べると肌に多くのメリットがあり、肌を美しくし、栄養を与えることができます。しかし、セロリは粗繊維野菜なので、普段はあまり食べませんが、セロリジュースにすることができます。セロリジュースは比較的渋い味ですが、リンゴと組み合わせて果物や野菜のジュースを作ることができます。これは栄養価が高いだけでなく、味も良くなります。セロリリンゴジュースの作り方を学びましょう。

材料: セロリ、リンゴ、お湯、蜂蜜。

ステップ1: 材料を準備する

ステップ 2: 太めのセロリを細長く切って洗って切り分けます。リンゴを洗って芯を取り除き、切り分けます。

ステップ3：フードプロセッサーにセロリ、リンゴ、

ステップ4: 適量の沸騰したお湯を加えます。

ステップ5：カップをしっかりと覆い、電源をオンにします

ステップ 6: スイッチをオンにして、低速ギアから高速ギアまで徐々に調整します。

ステップ7：50秒間泡立てて電源をオフにする

ステップ8: カップに注ぐ

ステップ9：適量の蜂蜜を加えて飲みます。

ヒント:

1. フードプロセッサーを使用する場合は、低速ギアから高速ギアに徐々に調整する必要があり、最初から高速ギアを使用することはできません。 2. 飲み物に入れる野菜や果物は、必要に応じて合わせることができます。

野菜や果物を定期的にたくさん食べると多くのメリットがあることは誰もが知っていますが、私たちは通常、果物を食べるのが好きではありません。セロリジュースの作り方は比較的簡単で、私たちの生活の中で一般的な野菜や果物でもあります。定期的に飲むと体に多くのメリットがあり、体に必要なビタミンを補給することもできます。定期的に飲むと、肌を美しくし、栄養を与える効果もあり、減量にも役立ちます。