ジャノヒゲナガバガの効能・機能・摂取方法

秋と冬には、スープやお茶を作るときに、オウゴンを加えるのが好きな人もいます。それはなぜでしょうか？実は、スープやお茶を作るときにオウゴンを加える主な理由は、オウゴンが冷えを軽減し、陰を養うからです。秋から冬にかけては天候の変化が激しいので、適度に芒硝を摂取すると、体内の熱を下げ、陰を養う効果があります。

芍薬にはこのような良い効能があるので、よく食べてもいいのでしょうか？実は、この発言は間違いです。一般的に言えば、芍薬は養生の漢方薬であり、それぞれの薬には治療効果があり、体調に合わせて服用する必要があります。以下でその点について学んでみましょう。

別名: Ophiopogon japonicus、Cundong、Ophiopogon japonicus。

性質と風味: わずかに冷たく、甘く、わずかに苦い。心臓、胃、肺の経絡

中医学の効果：陰を養い肺を潤し、心を清めて落ち着きのなさを和らげ、胃に利益をもたらし水分の生成を促進する

効能の簡単な説明：

1. 枸杞は肺の体液を養うことができます。肺は特に乾燥を恐れています。秋の乾燥すると、肺の体液が傷つきやすく、咳が出たり、血が出たりします。枸杞は肺の体液を養うことができるため、乾いた咳や喉の乾燥の治療によく使用されます。

2. 芍薬は胃液を養うこともできます。胃液が減ると、口や舌が乾燥する症状が現れます。この場合、芍薬、イヌタデ、芍薬などを併用して胃液を養うことが多いです。

3. 枸杞子は心を清め、落ち着きのなさを和らげる効果もあり、高熱の後期における夜間の不眠症やイライラの治療にも使用されます。

4. オウゴンジャポニカスは腸に栄養を与え、潤いを与える効果もあり、便秘の治療にも使われます。

取る：

1. 煎じて10～15グラムを摂取します。肺や胃液を養うときは、心臓を取り除いて使用します。心臓を清めて煩悩を取り除くときも、心臓を使用します。

2. 便秘の人は、5グラムのオオバコと5グラムのイヌタデを熱湯で沸かしてお茶を作ることができます。