黒鶏の甘口ワイン煮込み

物質的な生活の向上により、食糧に対する要求はますます高まっています。私たちは食べ物の味だけでなく、食べ物の栄養価にももっと注意を払っています。これが健康維持と呼ばれるものです。今日の社会では、健康維持は非常に一般的な話題になっています。もちろん、人々の健康ニーズに応える健康維持食品はますます増えています。これは時代の進歩であり、人々の思想や意識の向上です。

黒鶏は健康食品として多くの人に歓迎されています。特に女性や体質の弱い人。しかし、黒鶏の調理法は非常に特殊です。今日は、黒鶏の甘酒煮込みの作り方を学びましょう！

材料

材料: 黒鶏

原材料: ジオウ、黄耆、クコの実、リュウガン、人参、甘酒、杜仲の樹皮

手順/方法

1 甘口ワインを土鍋に注ぎ、鍋が半分になるまで水を加えます。

2黒鶏肉を加えます。

3洗ったハーブを鍋に入れる

4 甘いワインを1時間煮込みます。

予防

注意：薬草と甘酒で煮込んだこの鶏肉は、冷え性の人に適しており、一年中食べることができます。今はちょっと暑いので、暑がりの人はこの時期のサプリメントを我慢できず、鼻血が出る可能性があるので、食べるのはおすすめできません。サプリメントを摂取する必要がある場合は、秋以降に摂取してください。中絶したことがある方には、この鶏肉の煮込みをお勧めします。

現代の医学研究によると、黒骨鶏はメラニン、タンパク質、18種類のアミノ酸、ビタミンBなどの18種類の微量元素が豊富です。その中でも、ナイアシン、ビタミンE、リン、鉄、カリウム、ナトリウムの含有量は普通の鶏肉よりも高く、コレステロールと脂肪の含有量は非常に低いです。黒骨鶏の血清総タンパク質とグロブリン含有量は普通の鶏肉よりも大幅に高く、黒骨鶏のアミノ酸含有量は普通の鶏肉よりも高く、鉄分含有量も普通の鶏肉よりもはるかに高く、栄養価が非常に高いです。

黒鶏の甘酒煮込みができました。香りを嗅ぎましたか？感動するより行動するほうがいいです。急いで材料を用意して、家族と一緒に作ってください！黒鶏の甘酒煮込みは絶対にあなたを失望させません。さらに、甘酒で煮込んだ黒鶏は栄養価も高く、体を健康にしてくれます！