皆さんは日常生活でスイカを食べるとき、スイカの表面にスイカの皮の層があることをご存知だと思います。私たちは通常、このスイカの皮の層を食べませんが、スイカの皮には非常に優れた栄養価があります。日常生活でスイカの皮を食べることは私たちにとって非常に良いことです。皆さんができるだけ多く食べられることを願っています。おそらく私の友人の多くは、日常生活でスイカの皮を食べているでしょう。それは私たちの健康に役立ちます。 スイカの皮は味がとても甘く、炒め物にとても適しているため、一部の人はそれを材料の炒め物に使うかもしれません。スイカの皮を食べると、いくつかの身体の病気を治療するのに役立ちます。 スイカの皮は食べられます。少し考え、数分で、おつまみにすることができます。潰瘍やニキビ跡を治すだけでなく、体を冷やして熱を和らげるのに適した食べ物でもあります。 スイカの皮にはブドウ糖とリンゴ酸が含まれており、非常に栄養価が高いです。クコ、果糖、スクラーゼ、タンパク質アミノ酸、スイカアミノ酸、リコピン、豊富なビタミンCには、抗炎症、血圧降下、新陳代謝促進、コレステロール沈着の減少、血管の軟化と拡張、抗壊血病などの効果があり、体の耐病性を高め、心血管疾患の発生を予防します。 スイカの皮には糖分、ミネラル、ビタミンが豊富に含まれており、解熱、解毒、利尿作用などの効果があります。スイカの皮は、熱を癒し、喉の渇きを癒し、熱を取り除き、解毒するのにスイカの果肉よりも優れています。伝統的な中国医学では、スイカの皮と果汁を薬として「スイカ緑衣」を作ります。この薬には、清熱鎮痛、消火鎮静、血圧降下などの効果があります。貧血、喉の乾燥、口唇裂、膀胱炎、腹水、腎炎に一定の治療効果があります。スイカの皮は腫れを軽減するので、妊婦はスイカの皮をもっと食べるべきです。今日もスイカを買いに行ったのですが、店長さんに皮が厚いスイカを選んでほしいと頼みました。スイカ売りの店員さんは笑いすぎて死にそうでした。最近は、好きなものを何でも食べられます。主な理由は、妊娠後期で足が少しむくんでいるため、むくみを軽減する方法をいろいろと検索したからです。 スイカの皮は栄養分が多く含まれているので食べられることは皆さんもご存知だと思います。ですから、日常生活でスイカの皮を食べることは、体内の熱を治療するのにとても役立ちます。同時に、記事で紹介したスイカの皮については、その栄養価についてさらに詳しく知っておくことをお勧めします。 |
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