諺にあるように、人は食べたものでできている。そのため、日常生活で肺を潤す必要がある場合は、豚肺をもっと食べることをお勧めします。特に豚肺スープを飲むのが最高の効果です。豚の肺にはカルシウム、鉄分、タンパク質、リンなどの栄養素など、私たち人間のニーズに非常に適した栄養素が大量に含まれていることは、多くの人が知っていると思います。今回は、乾燥野菜と豚肺のスープについて、その具体的な作り方や効能などをご紹介します。 豚の肺を食べると肺に栄養を与えることができます。咳をしやすい人は、豚の肺をもっと食べるように注意し、豚の肺スープを自分で煮込んでみることをお勧めします。今回紹介した豚肺のスープは大変美味しいので、ぜひ作り方を覚えておくことをおすすめします。 豚肺は味が甘く、性質は中性で、肺経に入り、肺の虚を補い、咳を和らげ、肺を養い、乾燥を潤す効果があります。肺虚による長期の咳、息切れ、血痰などに用いられます。咳を治すには、大根粥を炊くと良いでしょう。血を伴う咳を治すには、肺を茹でて大根とヨクイニンの粉に浸して食べるか、適切な薬と一緒に煮込むと良いでしょう。 乾燥野菜豚肺スープの作り方 材料: 豚の肺 250g、チャンシクリスタル砂糖漬けデーツ 1 個、ピーナッツ 2 個 (揚げたもの)、大豆 100g、豚肉 250g 調味料: 塩、油、適量 1.まず乾燥野菜を水に浸します。 2.豚肉を切り、熱湯で洗って血を取り除く 3. 豚の肺を水で洗い、切って炒め、熱湯で茹でます。 4. 砂糖漬けのナツメとイチジクを洗い、大豆を水に20分浸します。 5. 材料をすべて準備し、鍋に入れる 6. 鍋に水を入れて2時間煮込み、塩を加える 7. 弱火で30分ほど煮込んでからお召し上がりください。 豚の肺に合う食べ物 豚の肺に梨、乾燥キャベツ、乾燥剣花を加えると、肺に潤いを与え、咳を和らげる効果があります。 豚肺にシベリアオオイヌタデ、イヌタデ、ユリ、アーモンド、イチジク、羅漢果、シロキクラゲを配合し、陰を養い、体液を促し、肺を潤し、咳を和らげる効果があります。 理解とまとめを通して、豚の肺には非常に優れた治療効果があり、特に肺を潤し、咳を和らげることができ、老若男女を問わず摂取に適しているという結論に達しました。紹介されている干し野菜と豚肺のスープも比較的簡単に作ることができ、美白、血糖値の低下、血管の柔軟化、肺の保湿、血液の補給、ガンの予防、脳の強化、体の強化などの効果もあります。したがって、豚肺スープを定期的に飲むことは体に非常に有益です。 |
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