パパイヤとシロキクラゲのデザート

パパイヤは一般的な観賞用植物ですが、日常生活では多くの人がパパイヤを中国の果物として直接食べており、特に多くの女性がパパイヤを豊胸や健康管理の食品として使用しています。実際、パパイヤは水で煮て薬として使用することもできます。消化を助け、熱や喉の渇きを和らげ、肺を潤し、咳を和らげることができます。パパイヤとシロキクラゲのスープも栄養たっぷりでヘルシーなデザートです。作り方を見てみましょう。

実際、パパイヤとシロキクラゲはどちらも私たちの健康に大きなメリットをもたらし、女性が美しさを保つための最高の食品です。特に暑い夏には、おいしいパパイヤとシロキクラゲのシロップを食べると、体にさらなる健康効果をもたらします。

パパイヤ半分（約200グラム）、シロキクラゲ3個（約20グラム）、氷砂糖適量（約50グラム）。

練習する

1. シロキクラゲを温水に浸し、洗って細かく裂き、皮をむいて種を取り除き、細かく切ります。

2.鍋に白キクラゲ、パ​​パイヤ、氷砂糖を入れ、適量の水を加えて沸騰させ、弱火で30分～1時間煮込めば食べごろです。

ヒント

1. クコの実や蓮の実が好きなら、好みに応じて加えてもよいでしょう。クコの実または蓮の実を1ダースほど取り、洗って、パパイヤと白キクラゲと一緒に鍋に入れて煮込みます。

2. 弱火での調理時間は、シロキクラゲの調理具合によって異なります。調理しにくいシロキクラゲの場合は、調理時間を適宜延長する必要があります。

実は、女性の体は一般的に教育が行き届いているため、日常生活で栄養と健康管理をしっかり行う必要があります。パパイヤとシロキクラゲのシロップは、陰を養い、肺を潤すのに間違いなく非常に良い役割を果たし、肌をより滑らかで繊細にすることもできるので、女性が食べるのに非常に適しています。