菊蓮葉茶の効能

菊茶といえば、皆さんもよくご存知だと思います。しかし、今日お話しするのは、菊に蓮の葉を加えた菊蓮葉茶です。素晴らしいことですね。菊の色と蓮の葉の緑のぶつかり合いだけでも、視覚的に満足できます。幸運にも一口飲めたら、やめられなくなるでしょう。本日おすすめしたい熱をとったりダイエットに効くお茶、菊蓮葉茶です、ぜひご覧ください。

旧暦の9月には、山々のあちこちで野生の菊が見られるだけでなく、庭や温室でも菊が見られます。街頭の装飾も菊でいっぱいです。この季節は菊の世界であり、菊が思う存分に咲き誇るからです。観賞用であることに加えて、菊は幅広い薬用用途があります。菊は性質が涼しく、味は甘苦く、風熱を払い、視力を改善し、解毒する効果があります。頭痛、めまい、目の充血、胸の熱、腫れ、腫れなどの治療によく使用され、特に肝陽の活動が過剰な人によく使用されます。このことから、菊は非常に優れた漢方薬であり、私たちが持っていなければならない家庭薬でもあることがわかります。

菊についてお話しした後は、菊蓮葉茶の作り方を見てみましょう。菊蓮葉茶は自宅で淹れることができ、とても簡単です。

材料：菊5グラム、蓮の葉15グラム。

作り方：材料から不純物を取り除き、洗い、沸騰したお湯で淹れ、蓋をして数分間煮てから飲みます。

効果: 体重を減らし、熱を取り除き、体内の熱を減らします。

熱湯で淹れるだけでなく、煮出して飲むこともできます。煮る場合は、蓮の葉の量を約20グラムから30グラム加える必要があります。すべての材料を一緒に鍋に入れ、煮た後、残留物を取り除いて、飲むためのジュースを取っておきます。お茶の代わりに頻繁に飲む必要があります。

菊と蓮の葉のお茶は、美容に気を遣うダイエットしたい人に最適です。菊茶のさっぱりとした味わいがお好きでダイエットしたいなら、菊と蓮の葉のお茶を飲んでください。一度飲んだら忘れられない味になることを保証します。

菊と蓮の葉はどちらも薬草で、体にとても良いです。ダイエットしたい友達にも良い選択です。自然のものが好きな人はたくさんいます。自然が私たちに与えてくれた贈り物なので、この貴重な贈り物を受け入れるべきです。もっと飲むと予想外の効果が出ることがあります。上記の提案が皆さんのお役に立てば幸いです。