卵パンケーキの作り方

卵パンケーキの作り方

卵は私たちにとって最も馴染みのある食べ物であり、多くの人にとって栄養のある朝食には卵が欠かせません。卵は体にエネルギーを与えるタンパク質が豊富なので、私たちはよく食べます。朝の朝食に卵入りパンケーキを食べる人も多いですよね。牛乳を添えるとさらにおいしくなりますよ。誰もが栄養のある朝食を食べたいので、これは正しい選択です。

しかし、外で朝食を買うよりも、自分で作った方が良いと考える人もいます。パンケーキは栄養価が高く、好きなものをたっぷり乗せることができます。香りも最高です。以下に卵パンケーキの作り方をいくつか紹介します。ぜひ自分で作ってみてください。

ベーコンと卵のパンケーキ

この和風ディナーパンケーキは、キャベツの甘さとスモーキーな肉の豊かな風味を組み合わせて、おいしい食事を作り出します。

材料

ベーコンスライス340g、水315ml、卵4個、薄力粉385g、塩小さじ1、中サイズのキャベツ1個(芯を取って千切り)、生姜のピクルス大さじ2、とんかつソースまたはバーベキューソース大さじ4

練習する

1. スモークベーコンのスライスを大きめのフライパンで中火でカリカリになるまで焼きます。取り出してペーパータオルの上に置いて油を切り、置いておきます。

2. 大きめのボウルに水と卵を入れてよく混ぜます。次に、小麦粉と塩を少しずつ加え、滑らかなペーストになるまでかき混ぜます。千切りキャベツと紅生姜を加え、よく混ざるまでかき混ぜます。

3. きれいなフライパンを中火で予熱し、クッキングスプレーを吹きかけます。フライパンの中央に生地の約1/4を注ぎます。焼いたベーコン 4 枚を生地の上に円形に並べ、ヘラで軽く押し付けて生地に押し込みます。次にヘラでパンケーキを丸い形にします。約 5 分間、または端がカリカリになるまで揚げます。パンケーキを裏返し、反対側もパンケーキの中心が固まり、両面がきつね色になるまで焼きます。お皿に盛り、トンカツソースまたはバーベキューソースをかけてお召し上がりください。上記の手順を続けて、生地とパンチェッタをすべて仕上げます。

卵パンケーキの作り方です。美味しそうに見えませんか?おいしくて栄養たっぷりの朝食を食べたいなら、自分で作ってみましょう。あなたには料理の才能があり、友達に味わってもらうためにおいしい料理を作るのはいいことかもしれませんが、その前提条件は怠けてはいけないということです。

<<:  エビと卵のフライ

>>:  黄身がゆるんだ卵を食べられますか?

推薦する

揚げたゴルゴンフルーツの効能と機能

おそらく多くの人は、ヒシに馴染みがないかもしれません。実際、ヒシは蓮の葉よりも大きく、一般的に丸い形...

懐中電灯を空に向けたら、その光が太陽系の外に飛び出すまでどのくらいの時間がかかりますか?

この記事は、ネットユーザーからの「空に懐中電灯を当てると、その光は明日には太陽系から消えてしまうのか...

スイカズラの効能と機能

新疆蘭州には白甘露メロンという特別な果物があります。これは我が国で生産されているものではなく、米国か...

ニンニクの芽の漬け方

ニンニクの芽って何だかご存知ですか?ニンニクの芽は、実はニンニクの芽が成熟する前の芽の中に生えている...

交渉なしであなたを騙す「健康食品」

最高のスタイルと健康を維持するために、彼女は食生活に特に気を配っています。家にはさまざまな健康食品を...

彼は一つのことを選び、それに全生涯を捧げました。彼は40年以上も「伝染病」と闘っていたのです!

科学探究の道には、数え切れないほどの感動的な英雄や模範となる人物が登場してきました。彼らはさまざまな...

中国自動車ディーラー協会:ディーラーの中古車事業規模と利益は2021年に急成長

2021年は私の国の自動車産業にとって困難な年でした。伝染病はまだ収まっておらず、チップ不足と原材料...

なぜ2番目の子供はいつも1番目の子供より賢いのでしょうか?真実は痛い…

二人目の子どもを持つ親から、次のような説明をよく聞きます。「弟はいつも困難に立ち向かう際に戦略的で、...

新しい研究によると、ティラノサウルス・レックスの頭には小さな「エアコン」があるかもしれないという。

毎年夏になると、エアコンのおかげで焼けつくような暑さから救われて、ため息をつくしかありません。厳しい...

暑くなると血圧が静かに下がりますよね?高血圧が低血圧に変わっても油断しないでください!

最近の暑い天気オンとオフこの期間中高血圧の友人の多くは血圧が静かに下がってきました。気温が上がると血...

突然の胸の鋭い痛みは突然死の兆候でしょうか?

【最後に書いてあります】心筋梗塞の患者の中には痛みを感じない人もおり、発作が起こるとすぐにショック...

自宅でヨーグルトを作る方法は何ですか?

ヨーグルトは健康に役立ち、免疫力を高めるのに役立つ食品ですが、最高のヨーグルトは自分で作ったものです...

地球上で唯一の青い血を持つ生き物!かつては数え切れないほどの命を救ったが、今では絶滅の危機に瀕している |世界カブトガニの日

2019年、世界自然保護連合は中国カブトガニ(hòu)を「絶滅危惧種」に分類し、6月20日を世界カブ...

彼らはアフガニスタン出身で、3年間中国に「避難」していたのです!ネットユーザー:簡単じゃないよ…

最近、アフガニスタン情勢の急激な変化に伴い、アフガニスタン国立博物館の貴重な文化遺産も世界中から注目...