果物ワックスアップルの栄養価

ワックスアップルがどんな果物かご存知ですか？その栄養価についてどのくらい知っていますか？フルーツワックスアップルの栄養価を知らない方は、この記事の紹介を読むことをお勧めします。ワックスアップルは病気の治療に使用できる果物です。主に咳、糖尿病、胃腸炎などの治療に使用できます。その栄養価は非常に高いです。ご理解いただければ幸いです。

ワックスアップルの栄養価は、この果物に多くの微量元素が含まれていることにあります。微量元素は、多くの病気の予防と治療に非常に役立ちます。したがって、誰もが人生でワックスアップルをもっと食べて、体の抵抗力を高めることができます。

ワックスアップルは多くの病気を治すことができる良い果物です。甘くて平らな性質があり、肺を潤し、咳を和らげ、痰を取り除き、血液を冷やし、収斂する働きがあります。主に乾いた咳、しゃっくり、痔の出血、胃や腹部の膨満感、腸炎、赤痢、糖尿病などの症状の治療に使用されます。果芯炭の粉末は、外傷性出血や下肢潰瘍の治療にも使用できます。また、台湾の人々の間では「レンゲを食べると肺の熱が取れる」という言い伝えがあります。

人々はこれを涼しくし、喉の渇きを癒すのに良い果物とみなしており、痰の出ない乾いた咳や痰がなかなか出ないときに氷砂糖と一緒に煮て治療するのが習慣になっています。ワックスアップルの実は中が空洞で（中身が空洞のものもあります）、蝋の玉のような形をしています。宴会の冷菜としても好まれます。お酒のつまみにピッタリの果物です。ほんのりとした甘さと酸味、リンゴの香りが口の中に広がり、食べた後に余韻が残ります。ワックスアップルの真ん中に穴を掘り、ひき肉を詰めて強火で10分以上蒸します。台湾では有名な伝統料理で、婉曲的に「四海合一」と呼ばれています。

ワックスアップルをスライスして塩水にしばらく浸し、キュウリとニンジンのスライスと一緒に炒めます。色、形、味が良いだけでなく、シャキシャキしていて美味しいです。珍しい夏のダイエットセラピーの珍味です。ワックスアップルは保存に耐性がなく、室温で 1 週間しか保存できません。収穫して梱包したら、すぐに市場に出荷して販売する必要があります。ワックスアップルは主に新鮮な果物として生で食べられますが、塩漬けにしたり、砂糖漬けにしたり、缶詰にしたり、乾燥させて砂糖漬けにしたり、ジュースにしたりすることもできます。

ワックスアップルにはビタミンC、B2、B6、カルシウム、マグネシウム、ホウ素、マンガン、鉄、銅、亜鉛、モリブデンなどの微量元素が豊富に含まれています。また、水分も多く含まれており、肌に良いと言われています。

ワックスアップルは暖かさを好み、寒さを嫌います。弱アルカリ性の果物で、人間の胃腸管の酸性度とアルカリ度を調整することができます。

ワックスアップルの栄養成分には、タンパク質、食物繊維、炭水化物、ビタミンB、Cなどが含まれます。ワックスアップルは独特の香りがあり、天然の解熱剤です。子供が消化不良のときは、塩と一緒にワックスアップルを食べると消化を助けます。唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒す効果があるので、大人が食べるのも良いでしょう。さらに、ワックスアップルには、食欲増進、リフレッシュ、利尿、解熱、鎮静などの治療効果もあります。

ワックスアップルの栄養価については、この記事を読んだ後、周りの友達に伝えて、日常生活でもっとワックスアップルの果物を食べてもらうことを願っています。日常生活で果物を多く食べることは、体に必要な栄養素を補給できるだけでなく、体の抵抗力を高めるのにも大いに役立つことを私たちは皆知っておくべきです。