ナツメの効能と機能

ナツメの仁は、酸棗の芯、またはナツメ仁とも呼ばれます。ナツメ仁はナツメの種子を指します。ナツメ仁は栄養価が高く、ナツメ仁には優れた治療効果もあることがわかりました。これらはすべて有効活用する価値があります。ナツメ仁の効果と機能を習得すれば、ナツメ仁を使って料理をしたり、お茶を作ったりすることができます。ナツメの実の効能を最大限に発揮します。

ナツメの仁には鎮静作用があり、血圧を下げる効果があります。また、痛みを和らげる効果もあります。鎮静作用があり、不眠症や寝汗を治療し、肝臓を養い、心を落ち着かせることができます。ナツメの仁は健康維持に非常に良いものです。

酸棗仁は、棗仁、酸棗芯、山棗仁、酸棗、酸棗芯、酸棗実、棘仁、棘実、棘棘実、サンザシ仁、サンザシナツメ仁、サンザシナツメ実、野生棗仁、山酸棗仁、調眠軍、とげ酸棗とも呼ばれます。精神を落ち着かせ、肝臓を滋養し、汗を抑える効果があり、主に虚弱や落ち着きのなさによる不眠、体力の低下による動悸、発汗、寝汗の治療に用いられます。

1. 中国のナツメの核：原薬を竹かごに入れてきれいな水槽に沈め、核が水面に浮き、殻が水の底に沈むようにします。ナツメの核を取り出して乾燥させます。

2. 酸っぱいナツメの実を炒める：きれいに洗った酸っぱいナツメの実を鍋に入れ、皮が膨らんで少し黄色くなるまで弱火で炒め、取り出して冷まします。

3. 焦がした酸っぱいナツメの実：きれいに洗った酸っぱいナツメの実を鍋に入れ、強火で50%が黒く赤くなるまで炒め、取り出して冷まします。用法・用量：経口投与の場合：水で6～15g煎じて服用し、1回3～5gを粉末状に粉砕し服用するか、錠剤または粉末状に服用します。

上記では、ナツメ仁とは何かを紹介しました。ナツメ仁は実際にはナツメの種子であることがわかりました。ナツメ仁の栄養価は非常に高く、ナツメ仁には治療価値もあります。上記の記事では、ナツメ仁の効果と機能を分析しました。皆様のお役に立てば幸いです。