各種野菜の薬効

野菜の盛り合わせは私たちの生活の中で非常に一般的な料理です。一般的に言えば、市場に出回っている野菜の盛り合わせの多くはすでにガラス瓶に包装されており、開封後すぐに食べることができるため、私たちは生活の中で野菜の盛り合わせの完成品を直接購入することができます。この混合野菜の薬効について知りたい人もいるでしょう。実際、混合野菜の薬効は人体の神経を落ち着かせるのに役立ちます。

ミックス野菜は、実はさまざまな野菜を漬けて作られています。工程は比較的複雑ですが、このミックス野菜の味は誰にとってもとても適しています。また、さまざまな料理に使用すると、料理がより美味しくなります。

原材料

ニッコウキスゲ15グラム、椎茸30グラム、黒キクラゲ10グラム、揚げ麩20グラム、豆腐皮2枚、ベジタリアンソーセージ60グラム、枝豆20グラム、鶏葉25グラム、茹でたたけのこ30グラム、味付けした乾燥豆腐2枚、たけのこ15グラム、砂糖5グラム、醤油20グラム、塩5グラム、MSG2グラム、植物油60グラム、ベジタリアンスープ60グラム、適量の湿った澱粉。

調理方法

（１）カンゾウを沸騰したお湯に浸して柔らかくし、黄色い汁を出します。冷水で洗い、切り分けます。ベジタリアンソーセージを厚めに切ります。タケノコを斧の形に切ります。豆腐の皮を水に浸して柔らかくし、硬い部分をちぎって三角形に切ります。グルテンを4つに切ります。

（2）中華鍋に油を入れて強火で80％熱し、鶏がら以外の材料を加え、適量の水を回しかけ、水が出てくるまで絶えず炒め、醤油、砂糖、MSG、塩を加え、色と味がするまで炒め、ベジタリアンスープを加えて沸騰させ、弱火にして蓋をして3分間煮込み、再び強火にして鶏がらを加えて沸騰させ、湿らせた澱粉でとろみをつけ、熱い油を回しかけ、手さじで澱粉を繰り返し押し込み、熱い油を加えて澱粉が膨らんで光沢が出るまで炒め、ごま油を加えて混ぜます。

ミックス野菜の治療効果は軽くて美味しく、体を強化し、体を補充し、脳に利益をもたらし、心を落ち着かせることができます。

ミックス野菜を食べるときの日常的な注意点は何ですか？ミックス野菜を食べるのに適した人はどんな人ですか？

健康な体質、バランスのとれた体質、陽虚の体質

ミックス野菜を食べるのに適さない人はどんな人ですか？

湿熱体質、痰湿体質、陰虚体質

以上がミックス野菜の薬効についての紹介です。これをお読みいただければ、ミックス野菜についてより深くご理解いただけると思います。私たちの生活では、食べ物の特性についてもっと理解する必要があります。こうすることで、生活の中で体をうまくコントロールできるようになります。食生活は体に大きな影響を与えます。これは誰もが知っておくべきことです。