痛風患者は白玉茸を食べることができますか？

生活の質が向上したため、私たちは食べ過ぎて排泄が少なすぎるようになり、痛風などの病気が私たちの身近に迫っています。痛風は尿酸に含まれる塩の結晶が沈着することで起こり、発症すると関節痛を引き起こしやすくなります。痛風の治療は非常に面倒で、日常のケアでより注意を払うしかありません。痛風を予防することがさらに重要です。

病気の予防は治療よりはるかに優れていることはわかっていますが、では痛風を予防するにはどうしたらよいでしょうか。痛風を予防するには、動物の内臓や魚介類、鶏肉、アヒルやガチョウの肉、豆類など、プリン含有量の高い食品の摂取を減らす必要があります。食べ過ぎると痛風になりやすくなります。痛風患者は食用キノコをもっと食べるのが最善です。

白玉茸はハラタケ目、トゲキノコ科、トリコデルマ属に属し、食用としては珍しい菌類です。キノコ全体が白く透明で、人々にまったく新しい視覚効果を与えます。味はさらに良く、キノコの体はサクサクしていて柔らかく、新鮮で甘くて美味しいです。鎮痛、鎮静、咳止め、痰止め、緩下、解毒、血圧降下などの効果があります。

体の免疫力を高める

白玉茸の有効成分はTリンパ球の機能を高め、さまざまな病気に対する体の免疫力を高めます。

鎮痛、鎮静

ブラジルの研究で、白玉茸から抽出された物質に鎮痛・鎮静作用があることが判明し、その鎮痛作用はモルヒネの代わりとなると言われている。

咳を和らげ、痰を減らす

動物実験では、エリンギ抽出物には顕著な鎮咳作用と痰を薄くする効果があることが示されています。

解毒

白玉茸には、人体では消化しにくい粗繊維、半粗繊維、リグニンが含まれています。腸内の水分バランスを保ち、残留コレステロールや糖分を吸収して体外に排出します。便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病などの予防に非常に効果的です。

白玉キノコは血圧を下げる

対象者：どなたでもお召し上がりいただけます。

上記では、痛風の原因を紹介し、痛風を予防する方法を学びました。痛風を予防するには、まず食事から始める必要があります。そのため、痛風患者はキノコをもっと食べるのが最善です。白玉茸には多くの機能と効果があり、解毒や下剤に効果があり、血圧を下げ、体の免疫力を高めることができ、痛風患者に非常に適しています。