蒸しパンは皆さんもよくご存知だと思います。蒸しパンは「も」や「もも」とも呼ばれます。蒸しパンは美味しいだけでなく、栄養価も非常に高いです。蒸しパンを定期的に食べることは健康に良いです。蒸しパンはそのまま食べる以外にも、さまざまな食べ方があります。以下では、蒸しパンの食べ方をいくつか詳しく紹介し、皆さんにインスピレーションを与えたいと思います。 揚げパン 1. コーンパンを小さく切る 2. ボウルに卵を入れ、適量の塩を加えてかき混ぜます。 3. 蒸しパンに溶き卵を流し入れる 4.蒸しパンの表面が卵液で覆われるように、均一に混ぜます。 5. フライパンに適量の油を入れて熱し、油が60%くらい温まったら、さいの目に切った蒸しパンを入れます。 6. 蒸しパンがきつね色になったらフライパンから取り出します。 7.揚げた蒸しパンをペーパータオルの上に置いて油を吸収させる 8. フライパンに少量の油を熱し、準備しておいたハムとにんじんの角切りを加えます。 9. 数回炒める 10. 青ニンニクを加えて炒める 11.揚げた蒸しパンを加えて炒める 12. 塩、コショウ、その他の調味料を加えて、下の皿で炒める スクランブルエッグと蒸しパン 1.蒸しパンを小さく切り、置いておく 2. 卵にスプーン1杯の水と適量の塩を加えて混ぜます。 3. ネギを細かく切って置いておく 4. フライパンに油を少し入れて蒸しパンを焼きます。 5. 蒸しパンの色が濃くなったら取り出して置いておきます。 6. 鍋に食用油を入れ、卵液を加える 蒸しパンとスクランブルエッグ DR.jpg 7. フライパンを中火にかけ、卵液をフライパン全体に均等に広げます。 8. 卵液がほぼ乾いたら、揚げた蒸しパンを加えて数回炒めます。 9. エシャロットを加えて香りが出るまで炒める 10. 塩で味を整え、ごま油を少しかけてお召し上がりください。 上記の記事では、蒸しパンとは何かを紹介しました。蒸しパンは食べられるだけでなく、食用価値も高いことがわかっています。蒸しパンを定期的に食べることは私たちの健康に良いです。上記では、蒸しパンの2つの食べ方を紹介しました。 |
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