イカはカラマリとも呼ばれ、タンパク質、カルシウム、ビタミン B1 など、人体に必要な栄養素が豊富に含まれています。イカも多くの友人が好きな食べ物であり、イカの調理方法はたくさんあります。イカのお気に入りの調理方法は何ですか?私の友人はクミンイカとピーマンと玉ねぎのイカロールを作ることができるでしょうか?今日の記事では、この料理のレシピを紹介します。 イカ料理の完全ガイド。ユニークなクミンイカを作るにはどうすればいいですか?クミンイカも家庭料理の一つです。主な材料はイカで、味は甘くてスパイシーです。クミンイカを作る具体的な手順を見てみましょう。皆さんのお役に立てれば幸いです。 材料 イカ、クミンパウダー、チリパウダー、白ごま、塩、砂糖 手順/方法 1. きれいに洗ったイカの足を熱湯で茹でます。 2. 基本的に火が通ったイカの足を取り出し、調理を続けます。 3. イカの外皮を取り除き、イカの触手の方向に沿って細長く切ります。 4. フライパンを熱し、油を入れてイカの足の皮を揚げます。 5. クミンパウダー、白ゴマ、チリパウダー、塩、少量の砂糖を加える 6. 美味しくなるまで炒める 7. 火から下ろしてお召し上がりください イカの別の調理法をご紹介します。ピーマンと玉ねぎを使った自家製イカロールの作り方 材料 干しイカ ピーマン タマネギ チリペッパー タマネギ 生姜とニンニク 方法/手順 1. 材料は、干しイカ、ピーマン、玉ねぎ、唐辛子、ネギ、生姜、みじん切りにしたニンニクです。 2. ピーマンは細かく切り、玉ねぎは千切りにします。イカの処理方法は前に説明しました。 3. フライパンを熱し、油と刻んだ生姜とニンニクを加えます。 4. 玉ねぎとピーマンを加えて数回炒めます。 5. イカを加えて炒める。 6. オイスターソース、醤油、塩、砂糖、最後に片栗粉を加えてとろみをつけます。 7. 料理が完成してテーブルに出された後、ルルはこっそりと数切れ食べてしまいました。食べ物を盗む癖を改めなければならないと気づきました。 8. 非常にさっぱりとした味わいの、とてもシンプルなイカフライです。 記事の紹介を読んだ後、友人たちはクミンイカとピーマンと玉ねぎのイカロールの作り方を学んだと思います。これらを学んだら、自分で作ることができます。友人たち、ぜひ試してみてください。成功しても失敗しても、友人たちがあなたの体験を公開してくれることを願っています。作ったおいしい料理の写真をアップロードして、みんなと共有してください。 |
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