アメリカ人参は西洋人参とも呼ばれます。アメリカ人参は薬用としてだけでなく、日常生活で定期的に食べると健康にも良い効果があります。アメリカ人参の食べ方はたくさんあります。アメリカ人参を使って薬用食品を作ったり、アメリカ人参をそのまま水に浸して飲んだりすることができます。アメリカ人参を水に浸すと、記憶力が向上するだけでなく、心臓血管系を保護することもできます。 記憶力を向上させる アメリカニンジンも高麗人参の一種で、中枢神経系を強化する健康効果があります。同時に、心身を落ち着かせ、疲労を解消し、記憶力を高める効果があります。通常、不眠症やイライラを抑制する効果があります。 心臓血管系を保護する アメリカニンジンは血液凝固を抑える作用があり、心血管系を保護する効果があり、心筋収縮力を高め、不整脈に抵抗します。そのため、長期使用は高血圧や冠状動脈性心疾患などの心血管疾患に明らかな補助治療効果があります。同時に、血糖値を下げる効果もあり、糖尿病にも効果があります。 免疫力を高める アメリカニンジンは、血清、骨髄、臓器などのさまざまなタンパク質の合成を促進し、癌細胞を抑制することができるため、健康管理と気の補給に優れた薬用物質です。この効果により、アメリカニンジンを長期にわたって使用すると、体の免疫力が大幅に向上します。 一般的には水に浸して飲みますが、アメリカ人参の薬効をより明確にするために、アメリカ人参をスライスまたはスライスに切り、2〜3枚ずつ1時間ほど煮て汁を飲むこともできます。こうすると、効果がより明らかになります。 同時に、菊、砂糖漬けのナツメ、その他の補助成分と一緒にアメリカ人参を調理して飲むこともできます。これは、陰を養い、体液を促進し、熱を取り除き、視力を改善することができます。 アメリカニンジンは薬用物質なので、適度に飲む必要があります。薬物依存を避けるために、むやみに飲まないでください。1日2〜3錠で十分です。同時に、飲む時間を制御してください。気分が悪くなった場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。アメリカニンジンは、大根や梨と一緒に食べないでください。これら2つの成分は、アメリカニンジンの薬効を打ち消します。 上記の記事では、アメリカ人参とは何かを紹介しました。アメリカ人参は西洋人参とも呼ばれていることをご存知でしょう。アメリカ人参は味が良いだけでなく、薬効も非常に高いです。アメリカ人参を水に浸すと免疫力が向上し、心臓血管系を保護することができます。 |
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