子どもが人生の中で熱を出すことは非常によくあることですが、子どもが熱を出したときは食事や体調管理の方法がとても大切です。結局のところ、発熱は人々の健康に影響を与え、体内の大量の水分と栄養の損失を引き起こす可能性があります。では、子どもが熱を出したときに食べた方が良い食べ物は何なのでしょうか?関連する知識の紹介を見ていきましょう。 熱があるとき、子供はどんな食べ物を食べるべきでしょうか?実は、熱がある子供の中には、食事の中で水分がたっぷりの食べ物を多く食べ、大量の無機塩とビタミンを体に補給し、適量の熱エネルギーとタンパク質を体に与えなければならない子もいます。しかし、通常の食事では、液体や半液体の食べ物を多く食べるのが一番です。子供が熱があるときは、少量ずつ頻繁に食べることをお勧めします。 一般的な液体食品には牛乳が含まれます。牛乳は子供に一定量のタンパク質を与えることができ、適量のライススープを加えることで炭水化物を補給することができます。ライススープ。ライススープは子供たちに炭水化物を供給でき、十分な水分を含んでいるため、病気の子供が胃から吸収しやすくなります。米を柔らかくなるまで煮て、残ったものを取り除いてスープを作ります。 緑豆のスープ。緑豆は無害で、熱を消し、解毒し、夏の暑さを和らげる効果があります。フレッシュジュース。夏には、熱を消し、喉の渇きを癒し、利尿作用のあるスイカジュースを飲むことができます。秋と冬には、肺を潤し、心臓を清め、咳を和らげ、痰を取り除く作用のある新鮮な梨ジュースを飲むことができます。新鮮なオレンジジュースには、湿気を取り除き、痰を解消し、肺を清め、経絡を解く作用があります。 一般的な半液体食品としては、お粥、卵、ソフト麺などがあります。注目すべきは、一般的に液体食品は病気の急性期に摂取され、半液体食品は回復期または解熱期に摂取されるということです。熱があって食欲がない子どもの場合は、食後の胃の不快感や嘔吐を避けるために無理に食べさせず、必ず水分補給に注意してください。 また、子どもが熱を出したときに何を食べるべきかという理解については、子どもが熱を出したときに急に食事の量を増やしたり、今まで食べたことのないものを食べたりしない方がよいとされています。これは下痢を引き起こしやすいので、理解していただければと思います。 |
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