かなりハゲてるね！マイクロプラスチックは本当に脱毛を引き起こすのでしょうか？

かなり「ハゲ」です

友人の中には「私はまだ独身です」と嘆く人もいました。

まずは脱毛軍に入隊しましょう

脱毛、はげ、

生え際の後退

…

「私の髪の毛が抜けたせいで、みんなが席を譲ってくれた」

「あなたは賢くないのに、他人の真似をしたいのです」

一見冗談のようだ

それはまた、無数の人々の悲しみを表現している

予想外だったのは

脱毛にはさまざまな原因があります。

マイクロプラスチックもその一つかもしれない

マイクロプラスチックとは何ですか?

マイクロプラスチックとは、直径5mm未満のプラスチック粒子を指します。これらは主に、さまざまなプラスチック製品の分解、摩耗、および製造プロセスの副産物から発生します。

これらの小さなプラスチック粒子は、空気、水、土壌、食物連鎖など、環境中に広く存在しています。

マイクロプラスチックはどのようにして脱毛を引き起こすのでしょうか?

ポリスチレンマイクロプラスチック（MP）は、環境中に遍在し、人間や動物が直接摂取する可能性のあるマイクロプラスチックの一種です。製造が簡単で、特性が安定しており、コストが低く、適用範囲が広いため、マイクロプラスチック研究でよく使用される材料となっています。

紫外線はポリスチレンマイクロプラスチックの老化を引き起こし、官能基、表面粗さ、接触角などの物理的および化学的特性を変化させる可能性があります。

ある研究により、生のポリスチレンマイクロプラスチックと古くなったポリスチレンマイクロプラスチックをマウスに与えると、皮膚と毛包が損傷し、広範囲の脱毛につながることが判明した。

具体的なメカニズムとしては、マイクロプラスチックと古くなったマイクロプラスチックが酸化ストレス（ROS）を増強し、抗酸化関連タンパク質の活性を阻害することで、毛包内の細胞間の密着結合が損傷し、抜け毛が増加し、毛髪の成長期間が遅れるというものです。

特に注目すべきは、老化したマイクロプラスチックが ROS レベルを高め、毛包内のタイトジャンクションの損傷を悪化させる可能性があることです。

現時点では、科学的研究によってマイクロプラスチックと脱毛との直接的な因果関係は明確に確認されていませんが、いくつかの潜在的なメカニズムがこれに関連している可能性があります。 **マイクロプラスチックは、炎症、酸化ストレス、内分泌かく乱、物理的刺激を通じて頭皮の健康に直接的または間接的に影響を及ぼす可能性がありますが、ほとんどの結論は細胞または動物実験に基づいており、人間ではまだ検証されていません。脱毛自体は遺伝、ホルモン、ストレス、食事など複数の要因の結果であり、マイクロプラスチックだけに起因するとは言い難い。

マイクロプラスチックはどのようにして人体に入り込むのでしょうか?

1. 食事摂取

マイクロプラスチックが人体に入り込む主な経路は食事からの摂取です。

飲料水: 飲料水中のマイクロプラスチック粒子は、主にペットボトル、パイプ、蛇口などのプラスチック部品の摩耗や分解によって発生します。マイクロプラスチック粒子を含む水を飲むと、これらの粒子は人体に入り込みます。

汚染された食品: 農業の灌漑にマイクロプラスチックに汚染された水を使用すると、大量のマイクロプラスチックが土壌に入り込み、穀物やレタスなどの作物に吸収され蓄積されます。海中のプラスチック廃棄物はマイクロプラスチックに分解され、魚やその他の魚介類が誤って摂取する可能性があります。人々はこれらの農作物や魚介類を食べるときにもマイクロプラスチックを摂取することになります。

食品包装材料: 食品の加工や包装の過程で大量のマイクロプラスチックが生成される可能性があり、人々が食事を通じてマイクロプラスチックを摂取するリスクがさらに高まります。

2. 呼吸

空気中のマイクロプラスチック粒子は、他の吸入可能な粒子とともに呼吸を通じて人体に入り込む可能性があります。

これらのマイクロプラスチック粒子は、プラスチック廃棄物の風化、タイヤの摩耗、産業排出物などから発生する可能性があります。

3. 皮膚接触

マイクロプラスチックは、洗顔料や化粧品などのパーソナルケア製品にも含まれています。

人々がこれらの製品を使用すると、マイクロプラスチック粒子が皮膚接触を通じて人体に入り込む可能性があります。

マイクロプラスチックによるその他の健康リスクはありますか?

マイクロプラスチックは血液循環を通じて人体のさまざまな臓器に入り込んでいます。マイクロプラスチックは肝臓、腸、心臓、脳、骨などのさまざまな場所で発見されています。

数年前、マイクロプラスチックに関する懸念が広まったため、WHOはマイクロプラスチックの健康リスクの問題を具体的に検討し、マイクロプラスチックが人間に与える影響に関する最初の概要報告書を作成しました。

報告書の核心部分は、マイクロプラスチックは海、淡水、飲料水、食物、空気などあらゆる場所に存在するが、それが人間の健康に危険をもたらすことを証明する証拠は不十分であるという点である。

近年、国内外でマイクロプラスチックに関する研究報告が数多くなされています。既存の研究では、マイクロプラスチックが炎症性腸疾患、心血管疾患、パーキンソン病、不妊症などの疾患と相関関係にある可能性があることが示されていますが、これらの関連性や因果関係はまだ明確に確認されていません。

画像出典: テンセント医学辞典

現時点では、マイクロプラスチックの具体的な影響とその用量効果の関係については、さらに調査する必要がある。これらのマイクロプラスチックが人間の病気を引き起こすことを示す十分な証拠はありませんが、環境と人体内での存在が増加していることを考えると、これらの潜在的な健康被害に対するさらなる評価と対応が必要です。マイクロプラスチックが再び発生するのを防ぐために、私たちはマイクロプラスチックへの曝露を減らすよう努めるべきです。

マイクロプラスチックへの曝露を減らすにはどうすればいいでしょうか?

マイクロプラスチックによる健康への脅威に直面して、私たちは曝露を減らすために以下の対策を講じることができます。

1. 使い捨てプラスチックの使用を減らす：マイクロプラスチックの発生を減らすために、使い捨てのプラスチック製食器、ストロー、包装袋の使用を避けます。

2. ゴミの正しい分別：プラスチック廃棄物を分別して分別処分することで、プラスチック廃棄物による環境汚染を軽減します。

3. プラスチック製の食品包装を減らす: テイクアウトの食べ物を食べるのを避け、自分のお弁当を持参して、プラスチック製の食品包装の使用を減らしましょう。

4. 個人の衛生に注意してください。衣類を洗濯するときは洗濯ネットを使用して、衣類の繊維の抜け落ちを減らします。屋内でのマイクロプラスチック粒子の蓄積を減らすために、定期的に家のほこりを掃除してください。