生地を使った蒸しパンの作り方

生地を使った蒸しパンの作り方

朝食が私たちにとって非常に重要であることは、多くの人が知っています。一日の計画は朝から始まります。時間通りにおいしい朝食をとることができれば、一日中元気でいられ、体にも良い影響があります。朝食にはさまざまな種類がありますが、その中でも発酵スープ餃子は最も人気のあるものの1つです。スープ餃子の具材はさまざまな食品で作ることができ、作り方もそれほど複雑ではないため、味は単調ではありません。スープ餃子の作り方を学びましょう。

主な材料: 発酵生地1枚、豚肉200グラム、水90グラム、ネギ半分、新鮮なキノコ数個、塩少々、オリーブオイル少々、薄口醤油少々

生地を使った蒸しパンの作り方:

1.豚肉を細かく切り、キノコとネギ半分を洗う

2. 肉をブレンダーに入れ、適量の塩を加えます。ブレンダーがない場合は、肉を直接刻んでください。刻んだ後、手動で水を加えます。

3. かき混ぜる過程で、肉の詰め物にきれいな水を数回追加し、肉の詰め物がすべての水を吸収できるようにします。

4. 肉の詰め物は水と混ぜられて粘り気のある状態になります。

5. この時、キノコを小さな立方体に切り、肉の詰め物に加えてよく混ぜます。

6. ネギを細切りにして、少量のオリーブオイルと混ぜます。こうすることで、蒸したときにネギに臭みがなく、甘い香りがします。

7. 肉詰めにネギを加える

8. 醤油を少し加えて、すべての材料をよく混ぜます。餡の完成です。

9. 発酵した生地を小分けし、丸める。

10. パンを包んだら蒸し器に入れて蓋をし、15分ほど発酵させます。

11. 強火で沸騰させ、8分間蒸します。火を止めてさらに3分間煮ます。

蒸し餃子の作り方を理解した後、私たちは人生の多くのことが想像するほど複雑ではないことに気づきました。発酵生地を使った蒸し餃子の作り方はとても簡単です。暇なときに朝食として家族のために蒸し餃子を作ることができます。これは栄養価が高く健康的で、自宅で作れば材料の新鮮さを確保できます。

<<:  魚粥のレシピ

>>:  発酵生地ツイストの製造方法の紹介

推薦する

小鵬モーターズG3は今春発売予定、OEMはついにJACではない

現在、新エネルギー車に対する補助金の減少は避けられない傾向となっている。国は新エネルギー車の開発の質...

世界予防接種デー | 「シュガーピルおじいちゃん」に敬礼!

今日は12月15日です世界予防接種デーポリオ撲滅に捧げられた日中国にはそんな科学者がいる彼の名前は顧...

何?サメの種の4分の3が絶滅の危機に瀕している?それは人類にとっても大きな脅威である

この記事の専門家:劉亜丹、研究者、中国農業国際交流協会副事務局長、国家主席科学コミュニケーション専門...

キャベツ炒め

人生には、私たちが接したことのない新しいことがたくさんあります。だから、私たちは馴染みのないものに新...

カニ卵風味のメロンの種

カニ卵風味のメロンの種には心臓を保護し、免疫力を高める働きがあります。食べるときは適量に注意し、頻繁...

煮込んだ獅子頭の作り方

食べ物は生活の中で非常に一般的であり、異なる食べ物には異なる栄養素が含まれています。したがって、食べ...

これらの 5 つの考えが頻繁に浮かぶ場合、それは自分自身を消耗させていることを意味します。すぐに停止してください

時々、衝動的に後悔するような決断を下してしまうのはなぜだろうと考えたことはありませんか?なぜ私は時々...

[スマートファーマーズ] 農業の観点から見た流浪の地球:この小さな透明な生き物は、人類にとって最後の動物性タンパク質源になるかもしれない

編集者注:最近「流転の地球2」がヒットしています。この SF 大作の裏には、深く考えずにはいられない...

龍里魚は何を食べますか?

魚は昔から私たちの健康に最も良い食べ物の一つです。普段の食卓でも、友人や親戚との普通の集まりでも、魚...

この古い物に心が温まりました!あなたの家でも使われているかどうか、ぜひ見てみてください。

我が国の科学技術の歴史には、新中国の勃興と変化を目の当たりにした特別な文化遺産があります。これは、現...

手でちぎった豚の心臓の作り方

私たちは日常生活の中で鶏肉をよく食べますが、それによって私たちの体に必要な栄養素を補給することができ...

死んだワタリガニは食べられますか?

魚介類は昔から人々に愛されてきました。魚介類はさまざまなおいしさをもたらし、体に多くの健康効果をもた...

毎日ライスヌードルを一杯食べると、体にどんな変化が起こるでしょうか?この食べ方は健康に良い →

ライスヌードルは私の国南部で非常に人気のある珍味です。とても人気があるので、毎日朝食に食べたいという...

がん細胞が最も好む7つの食習慣。あなたもその一人かどうか確認してみましょう。

がんはどうやって発症するのでしょうか?これは多くの人が懸念している問題です。周知のとおり、ほとんどの...