2023年1月の「科学的」噂リスト：COVID-19からの回復の基準は40秒間息を止めること？花火は消毒に使えますか？

2023年1月の「サイエンス」噂リストが発表されました！ 40秒以上息を止めることがCOVID-19からの回復の基準ですか？新型コロナウイルスに感染したらコエンザイムQ10の補給は必要か？花火や爆竹を打ち上げると消毒効果がありますか？真実>>

月刊「科学」噂リストは、北京市科学技術協会、北京市サイバースペース管理局、首都インターネット協会が主導し、北京市科学技術記者編集者協会と北京地域ウェブサイト共同噂反駁プラットフォームが共同で発表し、中国科学記者協会科学技術記者編集者専門委員会、中国晩報科学編集者記者協会、上海市科学コミュニケーション協会、北京科学技術院科学技術情報研究所が支援している。

1.「ヤンカン」を食べた後は、マスタードを飲み込み、醤油を飲んで味覚を覚醒させましょう

ゴシップ：

COVID-19から回復した後に味覚が失われた場合は、マスタードを飲み込んだり、醤油を飲んだりすることで味覚を「目覚めさせる」ことができます。

真実：

新型コロナウイルスに感染した人が味覚や嗅覚の喪失を経験した場合、症状は通常、発症後2週間から1か月以内に自然に改善します。さまざまな刺激のある食べ物で「毒に毒で対抗する」ことで味覚を回復しようとするのはお勧めできません。さまざまな刺激性の食品を摂取すると、口腔内の局所粘膜や消化管の粘膜にまで損傷を与える可能性があります。

COVID-19感染の急性期後、鼻づまり、咳、嗅覚や味覚の喪失などの症状が残る場合があります。これらは後遺症ではなく、ウイルス感染の症状です。嗅覚と味覚の喪失は感染後の「一時的な」症状です。病気が進行して症状が徐々に緩和されていくと、ほとんどの人は自然に回復しますので、あまり心配する必要はありません。

2.「陽康」期間が終わったら、「小監禁期間」を過ごす必要がある

ゴシップ：

COVID-19から回復した後は、短期間の隔離期間を設け、好きなだけ食べて飲み、サプリメントをたっぷり摂り、30日間休養してください。

真実：

順調に回復した後は適切なサプリメントを摂取しても問題ありませんが、「座って療養する」必要はなく、急いで摂取することは避けるべきです。 COVID-19から回復した後、消化管を含む多くの臓器が回復するまでにはしばらく時間がかかります。補給が急ぎすぎたり、多すぎたり、積極的すぎたり、食べ過ぎたりすると、逆効果になる可能性があります。急げば急ぐほど、スピードは落ちる。少ないものから多くへと始めるという原則に従い、段階的に進める方が安全です。

普通に食事ができる人にとって、「楊康」は2022年版の中国居住者向け食事ガイドラインの基本原則に従うことができます。つまり、食べ物の多様性を維持し、食卓をよりカラフルにし、1日3食を決まった時間に決まった量を食べるなどの良い食習慣を維持するように努めます。高品質のタンパク質を含むがこれに限定されないいくつかの重要な栄養素や食品の摂取を確保する。 1日3食、肉と野菜をうまく組み合わせ、毎食野菜を、毎日果物を摂るようにしましょう。十分な飲料水を維持し、少量ずつ、複数回、定期的に水を飲み、良い習慣を維持してください。

3. COVID-19からの回復の基準は、40秒間息を止められること

ゴシップ：

COVID-19からの回復の基準は、40秒以上息を止められるようになることです。 40秒未満の場合、肺に問題があることを意味します。

真実：

COVID-19が治癒したかどうかについては、診断および治療計画第9版に記載されているように、明確な基準があります。まず、体温が3日以上正常に回復すること。 2番目に、症状は基本的に消失するか、大幅に改善します。 3番目に、肺炎の症状がある人の場合、CTスキャンでは肺炎病変が著しく吸収されていることが示されています。 4番目は、核酸検査が2日連続で陰性であるか、Ct値が35以上であるか、抗原が3回陰性であることです。上記の条件を満たすことで硬化基準を達成できます。

ただ息を止めるだけでは、肺の本当の状態を反映するわけではありません。臨床的には、多くの患者の息止め時間や肺機能検査の結果は正常ですが、肺機能が正常でもさまざまな理由で息止めを完了できない人もいます。 2023年1月6日に発表された新型コロナウイルス感染症の診断・治療計画第10版には、「40秒以上息を止めることが新型コロナウイルス感染症からの回復の目安」とは記載されていなかった。この噂は、2021年初頭に広まった「30秒間息を止めると肺の健康状態を検査できる」という古い噂のバリエーションである可能性が高い。

4. コエンザイムQ10はCOVID-19感染によって引き起こされる心筋炎を予防・治療できる

ゴシップ：

コエンザイムQ10はウイルス性心筋炎を予防し、心臓病を治療することができるため、新型コロナウイルスに感染した後は大量のコエンザイムQ10補給が必要となる。

真実：

現時点では、コエンザイムQ10がCOVID-19感染によって引き起こされる心筋炎を予防できるという証拠はなく、コエンザイムQ10は心臓病の治療において補助的な役割しか果たしません。一部の企業は、新型コロナウイルスの流行に便乗して、「コエンザイムQ10はCOVID-19陽性検査後の心筋炎を予防できる」という宣伝文句を出した。

コエンザイムQ10は医薬品なので、医師や薬剤師の指導のもとで服用する必要があります。健康補助食品ですので、長期間大量に摂取することはお勧めできません。人体内のコエンザイムQ10は主に体内で合成されており、食物から補給できるのはごく少量です。人体にコエンザイム Q10 が不足していない場合、大量に補給しても追加の利点は得られません。コエンザイム Q10 を適度に補給することで恩恵を受ける人もいますが、自分のニーズと補給の目的を十分に評価する必要があります。

5. COVID-19は「小さなエイズ」

ゴシップ：

最近、インターネットやWeChatモーメンツで「新型コロナウイルスは大規模なインフルエンザではなく、小規模なエイズだ」という格言が広まり始めている。 「多くの新しいコロナウイルス治療薬は、実はもともと抗エイズ薬として使われていた」と自信たっぷりに指摘する人もいた。

真実：

COVID-19は「エイズの小型版」ではありません。この2つは異なる種類のウイルスによって引き起こされ、感染経路、発症機序、治療方針も異なります。

まず、病因が異なります。 HIVはコロナウイルスではありません。 AIDS の正式名称は後天性免疫不全症候群です。他の病気と比較した場合、HIV の最大の違いは、人体の免疫システムを攻撃し、人体の免疫システムで最も重要な CD4T リンパ球を主な攻撃ターゲットとし、多数のこれらの細胞を破壊し、人体にさまざまな程度の免疫機能障害を引き起こすことです。治療を受けない感染者は、病気の後期にさまざまな重篤な感染症や悪性腫瘍を発症しやすくなります。新型コロナウイルスの正式名称は「新型コロナウイルス」です。オミクロン株が人体に侵入すると、最初に影響を受けるのは呼吸器系、つまり上気道で、通常は乾いた咳、痰、喉の痛みなどの症状を引き起こします。しかし、HIVのように人間の免疫システムを破壊し、免疫不全を引き起こすことはありません。新型コロナウイルスから回復した後は、他の病気にかかりにくくなり、新型コロナウイルスは治癒することができます。

第二に、伝送チャネルが異なります。 HIV感染には性行為による感染、母子感染、血液感染の3つの感染経路があります。新型コロナウイルスは主に呼吸器を介して感染し、空気や物体を介しても感染する可能性がある。

繰り返しますが、治療の選択肢は異なります。エイズが他の病気と異なる最も重要な点は、現時点では治癒できないということです。現在の薬物治療は主にHIVの抑制と合併症の回避を目的としています。新型コロナウイルスは完治できる。免疫機能が正常で基礎疾患のない人の場合、不快感を和らげるために症状緩和薬（解熱剤、風邪薬、咳止め薬）を服用するか、新型コロナウイルスの治療薬を服用することで回復する可能性があります。

新型コロナウイルスはHIVウイルスとは異なるが、どちらも遺伝物質としてRNAを使用しており、同じRNAウイルスファミリーに属している。そのため、HIV治療のための薬剤ターゲットの一部は、新型コロナウイルス治療のターゲットと同じである。これらは、新型コロナウイルスだけでなく、他の類似のウイルス感染症の治療にも使用できる。

新型コロナウイルスを「大インフルエンザ」や「小エイズ」と呼ぶのは不適切だと分かる。新しいコロナウイルスは新しいコロナウイルスです。これを「大きなインフルエンザ」と呼ぶとその影響を過小評価する恐れがあり、「小さなエイズ」と呼ぶと不必要な恐怖を引き起こす恐れがある。新型コロナウイルスを誤解されやすい形で覆い隠すのではなく、もっと合理的かつ客観的に理解する必要がある。

6. 中国の科学者が月の年齢を20億3000万年と判定

ゴシップ：

中国の科学者たちは嫦娥5号が持ち帰った月のサンプルを分析・研究し、最終的に月の年齢が20億3000万年であると正確に判定した。

真実：

科学界では一般的に、月の実際の年齢は 40 億年以上、45 億年に近いと考えています。 「月の年齢は20億3千万年」という主張は、近年の月の土壌研究の結果を誤解したものである。

まず第一に、月の土壌の年齢と月の年齢は同じではありません。この研究では、月の土壌に含まれる月の玄武岩を正確に測定しました。月の玄武岩は、火山によって噴火した月のマントルが部分的に溶融して形成されたマグマが月の表面で冷えて結晶化した岩石です。それは月の本当の年齢を表すものではありません。中国の研究者らは、月の土壌サンプルの年代を「20億3000万年」と正確に測定した。これは、これまでに発見された月の火山活動の中で最も新しいものだが、月が誕生してからの年齢ではない。

7. 新しいナショナルVI Bガソリンは既存の車を「不適切」にする

ゴシップ：

国家VI B（または国家VIB）規格の自動車用ガソリンがまもなく全国的に発売されるが、既存の車は新しいガソリンに適応できないだろう。

真実：

オイルのアップグレードによって車が損傷する心配はありません。ナショナル VI A と比較すると、ナショナル VI B ガソリンの主な違いは、オレフィン含有量の上限が低くなり、よりクリーンで環境に優しいガソリンになっていることです。新しいナショナル VI B ガソリンと以前のナショナル VI A ガソリンを短期間混合しても、車の使用には影響しません。それだけでなく、オレフィンは熱的に不安定なため、エンジン内にカーボン堆積物が増加しやすくなります。ナショナル VI B ガソリンを長期使用すると、エンジン内の炭素堆積物やコロイドの堆積も減少し、エンジンの故障率が低下し、エンジンの耐用年数が延び、車両のメンテナンスコストも削減されます。

石油製品のアップグレードの中心的な目的は、大気汚染を抑制することです。近年、わが国では自動車の台数が増加し続けており、自動車の排気ガスによる大気汚染がますます深刻化しています。データによると、自動車の排出ガスはPM2.5微粒子物質の20%～30%を占め、煙霧や光化学スモッグの重要な原因となっています。オイルの品質は自動車の排気ガスに影響を与える重要な要素です。石油製品のアップグレードの目的は、環境汚染を発生源で防止・抑制し、一般大衆の健康を守ることです。国家VIガソリンおよびディーゼル基準は現在、世界で最も厳しい排出基準の1つであり、いくつかの指標はEU基準を上回っています。この標準ガソリンを総合的に使用することで、汚染物質の排出をさらに削減し、環境空気質の改善を加速することができます。

8. 花火を打ち上げると消毒効果がある

ゴシップ：

爆竹には硫黄が含まれており、爆発時に硫黄が噴き出すことで空気を消毒する効果があります。

真実：

花火を打ち上げて消毒しようとすると、「消毒しない」よりも害が大きくなるだけで、コストが利益を上回ることはありません。

爆竹の主な原料は2つあり、1つは黒色火薬（木炭、硫黄、硝酸塩）で、もう1つは黒色火薬の木炭の代わりにアルミニウムの粉である銀粉です。花火には炎色反応を起こす金属塩も添加されます。花火が打ち上げられると、大量の二酸化硫黄、窒素酸化物、および（または）金属酸化物が発生します。二酸化硫黄は水蒸気と反応して酸性の亜硫酸を生成し、これがさらに酸化されて硫酸になります。窒素酸化物は水蒸気と反応して亜硝酸や硝酸を生成することもあります。これらの酸性化合物は腐食性が極めて強いです。しかし、科学界では現時点では、エアロゾル中の二酸化硫黄の抗ウイルス効果に関する研究が不足しており、どのような条件下で、どのような濃度であればウイルスを効果的に除去できるかは不明である。

しかし、二酸化硫黄の濃度が高い環境では、人体に重大な害が及ぶことは確かです。二酸化硫黄およびそこから生成される亜硫酸と硫酸は腐食性が強く、特に目や呼吸器などの粘膜を刺激します。二酸化硫黄の濃度が高いと肺水腫を引き起こすこともあります。

9. 空気中のホルムアルデヒド検出器を使用してバナナに含まれる過剰なホルムアルデヒドを検出する

ゴシップ：

バナナを細かく切って、「空気ホルムアルデヒド迅速試験装置比色スケール」と書かれたカードでテストします。色が変わるということは、「バナナのホルムアルデヒド含有量が基準を超えている」ことを意味します。

真実：

ホルムアルデヒド検出キットは、主に発色剤、吸収剤、吸収ボックス、比色カードの 4 つの部分で構成されています。このタイプの製品は、主に「フェノール試薬比色法」を使用して空気中のホルムアルデヒドの濃度を測定します。つまり、ホルムアルデヒドが水に溶けやすい性質を利用し、吸着剤（フェノール試薬）を使って空気中のホルムアルデヒドを吸着するのです。発色剤を添加し、化学反応後の色と比色カードを参照して空間内のホルムアルデヒド濃度を判断します。ただし、このタイプの製品は、屋内や家具の下など特定の空間のホルムアルデヒド濃度を検出するために特別に使用されます。これを果物や野菜の「ホルムアルデヒド含有量」の検出に使用するのは、間違った測定ツールと方法であり、導き出された結論は明らかに非科学的です。

いかなる形であれ、ホルムアルデヒドを食品に添加することは違法です。しかし、ホルムアルデヒドは成長代謝の中間体として生体内に広く存在しています。食用菌類、野菜、果物、肉製品、乳製品、水産物、さらには人体にも生成されます。果物や野菜などの一部の農産物は、生産過程で自然に代謝され微量のホルムアルデヒドを生成しますが、これは人為的な添加や環境汚染によるものではなく、人体に無害です。

（画像出典：Visual China、本号の内容出典：人民日報オンライン、中国青年報、科学普及中国、健康中国、科学反駁プラットフォーム、経済日報、健康時報、紙面、天目ニュース、騰訊九審、「インターネット共同噂反駁プラットフォーム」WeChat公式アカウント）

制作：サイエンス・セントラル・キッチン

制作：北京科学技術ニュース |北京科学技術メディア

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