明けましておめでとうございます🎉 帰国する労働者 親戚や友人を訪ねるディナーモードがもうすぐ始まります 豪華な食事と祝祭の雰囲気の中で 見落とされがちなことが一つあります。 それは―― 食べ物をシェアし、箸を使う 「年配の世代は、自分の箸を使ってみんなの食べ物をつまむのが大好きです。そのような親切を断るのは難しいです。断るのは不可能です!」 「旧正月は楽しむことがすべてです。食事を別々にすると雰囲気が台無しになります...」 あなたも唾液をつまみ、私も唾液をつまむと、雰囲気は和やかになりますが、同時に私たちは細菌の前でほぼ裸になり、唾液を通じてお互いに病原菌を誤って伝染させてしまう可能性もあります。 その中でも感染率が最も高い病原菌がヘリコバクター・ピロリ菌です! 米国保健福祉省が発表した発がん性物質報告書第 15 版では、ヘリコバクター ピロリ菌が確実にヒトに対して発がん性がある物質として記載されています。 共用のスプーンや箸の使用や別々の食事は、ヘリコバクター・ピロリ感染を予防する効果的な方法の一つです。 ヘリコバクター・ピロリ、 それは何ですか? ヘリコバクター・ピロリは、胃の酸性環境に高度に適応したらせん状の細菌です。胃の粘液層を破壊し、胃粘膜を胃酸にさらして損傷を引き起こす可能性があります。 さらに、ヘリコバクター・ピロリ菌は、胃上皮細胞にダメージを与える毒素や酵素も放出し、胃粘膜を損傷して慢性胃炎を引き起こします。 ヘリコバクター・ピロリ感染は、胃潰瘍、消化性潰瘍、MALTリンパ腫、胃腫瘍などの疾患の主な病因です。 ヘリコバクター・ピロリ菌は胃の病気を引き起こす可能性があるほか、クラス1の発がん物質でもありますが、がんになる可能性は比較的低いので、あまり心配する必要はありません。 感染しているかどうかを知る方法 ヘリコバクターピロリ? ヘリコバクター・ピロリ菌に感染しているかどうかを知りたい場合は、呼気中の二酸化炭素濃度を検出することでヘリコバクター・ピロリ菌に感染しているかどうかを判断する炭素13呼気検査または炭素14呼気検査を行うことができます。 あるいは、胃カメラ検査を受けてヘリコバクター・ピロリの痕跡を見つけることもできます。 ヘリコバクターピロリに感染すると、 完全に治す必要があるのでしょうか? 慌てないで! ヘリコバクター・ピロリに感染していることがわかったら、慌てないでください。 我が国では、約60%の人がヘリコバクター・ピロリ菌に感染していますが、治療を必要としない人もいます。 不快症状がなく、家族歴(胃がんを伴う慢性胃炎)がなく、関連する消化管疾患(消化性潰瘍、胃粘膜関連リンパ組織リンパ腫など)がない人は、不妊手術を受ける必要はありません。 逆に、盲目的滅菌は次のようなリスクを引き起こす可能性があります。 ● 胃食道逆流症の発生率増加 ● 腸内細菌叢の不均衡のリスクが高まる ● 食道腺癌や炎症性腸疾患の発生率を上昇させる可能性がある ● 繰り返しの除菌による抗生物質関連の問題 ● 子供のアレルギー、喘息、皮膚炎のリスクが増加する … 上記の状況に該当せず、医師が明確に不妊手術が必要であると指摘した場合は、医師のアドバイスに従う必要があるとだけお伝えしておきます。 やっと、 全員にコピーを送る 「春節同窓会での健康的な食事ガイド」 👇👇👇 ウイルスを隔離するために、食事や共用の箸を分けましょう。 家族の絆と愛は切り離せないもの! この記事を親戚や友人に転送してください。 取り箸を食卓の「常連客」にしよう~ 転送して共有することを歓迎します! コメント欄でお会いしましょう〜 |
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