たった一皿で五臓六腑の毒素が排出されます！

これは奇跡的な効果を持つ道教の秘密のレシピです。腸を浄化し、便を排出するだけでなく、5つの内臓から毒素を取り除くこともできます。誰でも自宅で行うことができ、リスクや副作用はありません。

私は偶然、浙江省の秦昭湖という医師について、肖道士に話しました。秦昭湖は、高血糖と便秘の治療に白菜を使うよう患者に教えていました。肖道士は少し驚いていました。「秦さんは道士ですか？」

「彼は道教と密接な関係を持っています。」

「当然だ！」道士はひげを撫でながら言った。「この白菜は我が道士上清派の四大秘法の一つとして知られている。信じ難いことだ！」

白菜ってそんなにすごいの？「箸が銃になるけど、一般人には教えない」と言っているようなもんだ。

「断食期間の後に何を食べさせたか覚えていますか？」

「ああ、キャベツだ」と、私は思い出した。それは大きなボウルに盛られたキャベツで、千切りのショウガと唐辛子が少し入っていた。道教の僧侶は、キャベツは「腸を洗浄する」のにとても効果があると言っていた。 「胃腸の不調が治らない人は、白菜をしばらく食べるだけでも奇跡的な効果が出るはず！」

「永遠に生きたいなら、五臓六腑をきれいにしなさい！」道士は言った。断食で毒素を排出し、病気を治し、健康を維持し、気力を補充することを楽しみにしている人は多いのではないだろうか？世界中を何千マイルも旅して師匠を探し、指導を受ける必要はない。誰でも自宅ででき、リスクや副作用もない。急いで書き留めておこう。

白菜の葉を中心に（茎も少し）油や塩を加えずに水で茹でます。唐辛子、胡椒、皮をむいた生姜を少し加えてもよいでしょう（生姜の皮は冷たく、生姜の身は熱いです）。 3日間続けて空腹時に他の食べ物を食べずにこれを食べます。3日目には、キャベツの葉を食べるだけでなく、キャベツスープを飲むこともできます。キャベツは柔らかくなるまで煮てください。

この食事法は優れた解毒効果があり、便秘や胃の不調に悩む人にとっては胃を浄化するのに最適な方法です。月に 1 回続けるか、一度に 7 日間に増やすことができれば、さらに良いでしょう。食べた後、便が出ます。最初は黒いですが、長く食べ続けるとゼリーのような便になります。21日以上続けると、5色の便が出ます。これは、5つの内臓から毒素を取り除くためです。

「こんな風に食べると歩けなくなるんですか？」私は質問好きな多くのネットユーザーを代表してこう尋ねています。

「ハハ、草を食べている馬よりも速く走れることを保証しますよ！」道士は笑いました。しかし、彼はキャベツを食べる3日間は週末にし、社交行事を避けて、自宅で読書や瞑想に集中すべきだと提案した。

「体の中の汚れや汚物が排出されれば、素晴らしいことになるでしょう！」

道士の肖氏はこう付け加えた。「便が出たら新鮮な空気が生まれ、陽経が強くなります。性交は数日間控えるべきです。縁のあるすべての衆生が安らかに、本来の姿に戻ることを願います。」

ニューヨークの権威ある癌研究専門機関によると、中国と日本の女性の乳癌発症率は西洋諸国に比べてはるかに低い。なぜだろうか？世界各国の1日3食の食事を比較した科学者らは、中国と日本の女性がキャベツをより多く食べるためだと結論付けた。調査データによると、女性10万人あたりの乳がんの年間発症率は、中国で9人、日本で21人、北欧で84人、米国で91人です。

白菜にはなぜこのような不思議な力があるのでしょうか？実験により、白菜に含まれる多くの物質には抗がん作用や抗癌作用があることがわかっています。そのため、米国国立がん研究所が発表した抗がん食品のリストでは、白​​菜はニンニクに次いで2位にランクされています。

まず、白菜にはビタミンAとビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンC（アスコルビン酸）の含有量はキュウリの4倍、トマトの1.4倍、ビタミンA（カロチン）の含有量はキュウリの1.8倍です。ビタミンAは、喉、食道、胃腸管などの上皮組織の炎症を軽減し、発がん物質による細胞変異を防ぎ、特定の組織の前がん病変を抑制できる天然の無毒の抗がん物質です。アスコルビン酸とも呼ばれるビタミンCは、発がん性ニトロソアミンの形成を防ぎ、がん細胞の増殖を抑制します。

第二に、白菜にはインドール-3-カルビノールと呼ばれる化合物が含まれており、白菜の重量の約0.01％を占めています。これは、人体で重要な酵素を生成することを促進し、がん細胞の増殖と分裂を効果的に抑制することができます。

さらに、白菜には人体の金属酵素の重要な成分である微量元素モリブデンが含まれています。調査によると、食道がんの発生率が高い地域では、人々の髪の毛のモリブデン含有量が最も低く、これは地元の水と土壌にモリブデンが不足していることに関係しています。

白菜には発がん性物質である亜硝酸塩の合成を防ぐ微量元素モリブデンが多く含まれており、人体内でのニトロソアミンなどの発がん性物質の生成を阻害し、がんの発生を予防します。 1日に1ポンドのキャベツを食べるか、食後に200〜300グラムのキャベツジュースを飲むと、この化合物を500mg吸収し、がんを予防する目的を達成できると推定されています。

同時に、白菜には心臓の代謝に欠かせない微量元素であるセレンも含まれており、「生命の火花」とも呼ばれています。人体からセレンが欠乏すると、がんに対する強固な防御線が失われるのと同じことになります。セレンは人体のペルオキシダーゼの重要な成分でもあります。この酵素は不飽和脂肪酸の酸化を防ぐだけでなく、発がん性がある可能性のある過酸化物やフリーラジカルの形成も抑制します。科学者たちは、セレンが癌細胞のエネルギー代謝に影響を与え、食細胞の機能を通じて癌細胞のタンパク質合成を妨害し、それによって癌を抑制することができると考えています。また、化学発癌物質の代謝に影響を与え、それらの発癌活性を失わせることもできます。