慢性腎不全の高齢者が食べてはいけないものは何ですか？

人生において誰もが知っているように、私たちの体調は食べるものと密接に関係しています。健康であろうと不健康であろうと、食事は老若男女を問わず私たちにとって不可欠です。しかし、病気のときに何を食べてはいけないかは誰にもわかりません。高齢者は病気になる可能性が高くなります。時が経つにつれて、人はどんどん年を取り、体のさまざまな臓器の機能が徐々に低下します。最も重要なのは腎臓で、私たちの体の中で最も重要な臓器の1つです。慢性腎不全の高齢者が何を食べてはいけないかと聞かれたら、私たちにはわからないと思います。

高齢者が複数の病気にかかるのは避けられません。慢性腎不全の高齢者が食べられないものを私たちは知っていますか？どうすれば病気の発生を回避できるのでしょうか？

高齢者は高血圧、糖尿病など多くの病気にかかりやすい傾向があります。適切な時期に治療しないと腎不全を引き起こす可能性があるため、食事が最大の懸念事項となります。一緒に調べてみましょう！

慢性腎不全の高齢者が食べてはいけないものは何ですか？

（１）タンパク質摂取量の適正管理：腎臓への負担を最小限に抑えるために、患者の基礎タンパク質必要量を満たしながらタンパク質摂取量を最小限に抑えることを意味します。研究によると、慢性腎不全患者の適切なタンパク質摂取量は、1日あたり体重1キログラムあたり0.5〜0.6グラムです。一般的に言えば、毎日半ポンドの牛乳、1個の卵、1オンスの赤身の肉が必要です。高タンパク質の食事は尿素窒素を増加させる可能性がありますが、タンパク質の摂取が不十分だと栄養失調を引き起こし、クレアチニンも増加する可能性があります。

（2）減塩食に注意：減塩食を維持してください。塩自体は腎臓に害はありませんが、塩分を多く摂取すると水分摂取量が増え、血液量が増加し、浮腫、高血圧、心臓負荷が悪化し、病状に良くありません。したがって、浮腫や高血圧の患者は減塩食を摂取する必要があります。特に浮腫のある患者は1日3グラムが適切です。

（３）カリウムを多く含む食品の摂取には注意が必要です。カリウムを多く含む食品は心拍を抑制し、重篤な場合には心停止につながる可能性があります。カリウムは主に食物から摂取され、腎臓から尿として排泄されます。腎機能が低下し排泄が減少すると血中カリウム濃度が上昇するため、カリウムを多く含む食品は避けるべきです。例えば、バナナ、オレンジ、MSG、醤油、ジャガイモ、漬けカラシナ、キノコ、菌類、海藻、ナツメ、蓮の実、アーモンド、ハム、ホタテ、干しエビなど。

（4）プリン体を多く含む食品を避ける：動物の内臓、魚介類、ほうれん草、キノコなど。ビールも尿酸の排泄を減らす可能性があるため避けてください。

（5）唐辛子、コショウ、花椒、カレー、ニンニクの芽など「体内の熱を引き起こしやすい」辛い食べ物や、五香粉、アニス、トゥーン、コリアンダーなどの「刺激のある食べ物」は、高血圧を引き起こしやすく、咽頭炎を誘発する可能性があり、アレルギーを引き起こす可能性もありますので避けてください。

（6）各種健康食品は慎重に使用してください。慢性腎不全は、漢方医学で言う「腎虚」ではありません。腎強壮剤は慢性腎不全の治療には使用しないでください。市販されている数多くの健康食品や強壮剤は避けたほうがよいでしょう。

以上のことから、慢性腎不全の高齢者が食べられないものが分かります。そのため、日常生活の中で人々が食生活にもっと注意を払い、私たちの生活がより良く、より健康になることを願っています。一緒に頑張りましょう！