ウズラの卵の煮込みの作り方

ウズラの卵は比較的小さいですが、その効果は決して小さくありません。ウズラの卵は非常に栄養価が高く、ウズラの卵には健康上の利点があることがわかっています。ウズラの卵は多くの病気の治療に使用されています。ウズラの卵は健康を保つ薬用食品を作るのに使用できます。また、ウズラの卵を使って、煮込みウズラの卵など、さまざまな料理を作ることもできます。

ウズラの卵の煮込みの作り方は簡単です。既製のマリネがあれば、多くの手順を簡略化できます。ウズラの卵の煮込みを作るには数ステップしかかかりませんが、これらのプロセスを見たことがなければ、どこから始めればよいのかわかりません。

既製の塩水を使うのも便利ですが、自分で塩水を作ることもできます。チュバンのマリネはとても美味しくて、味もちょうどよく、塩辛すぎず薄すぎずです。食べたい時にいつでも作れます。自分で作った方が衛生的です。

人数: 3〜4人

材料

材料

ウズラの卵 300g

材料

適量の塩水

スターアニス

練習する

1. ウズラの卵を塩水に漬ける。

2まず、卵をきれいな水に浸して表面の汚れを落とします。

3. 塩水と水の比率は1:4で、スターアニスを少し加えます。

4ウズラを入れて沸騰させます。

5 沸騰したら中火で3分ほど煮ます。

6弱火で20分ほど煮て、卵の殻を割って30分ほど浸すと風味が増します。

予防

1. ウズラの卵は、残った塩水を再利用できるように、水に浸して清潔にしておくのがよいでしょう。

2. 塩水ときれいな水の比率は 1:4 です。味はちょうどいいです。

以上、ウズラの卵の栄養価と治療効果を紹介しました。ウズラの卵は比較的小さいですが、非常に便利です。ウズラの卵を使ってさまざまな料理を作ることができます。ウズラの卵は塩焼きやスープ作りに使用できます。ウズラの卵は煮込み料理にも使用できます。上記の記事では、ウズラの卵を煮込む方法を紹介しています。